隨著現在的生活壓力越來越大，很多人的飲食不規律，腸炎患者的數量也越來越多，那么腸炎的癥狀有哪些呢?腸炎大多數是由飲食引起的，吃什么食物好呢?患有腸炎的人要注意飲食規律，腸炎的飲食注意事項有哪些?
腹瀉與便秘
慢性結腸炎有一個主要的癥狀就是腹瀉，這種腹瀉不是因為吃了什么不好的食物，也不是因為受了寒，這是一種常態，每天都是這樣，一天要去廁所兩三次大便。有的時候還會出現便秘的癥狀，便秘和腹瀉是交替的，有時候腹瀉，有時候便秘，所以也給生活帶來很大的不便。
腹痛
有時候并沒有受涼，或者是吃壞了肚子，卻突然的腹痛起來，還與些人的腹痛好像一直就存在著，整日隱隱的腹痛感。
伴有膿、血
這是慢性結腸炎的另一個主要癥狀，排泄物里面伴有一些膿或者膿血，慢性腸炎到了這種地步，就一定要及時治療了，不然后果難以預料。
食欲不振、消瘦等其他癥狀
很多慢性結腸炎的患者會出現食欲不振的癥狀，因為食欲不好，吃不下東西，再加上腹瀉，有的患者會在一段時間里瘦很多。飲食不當加上腹瀉，還會使一些患者的臉上蒼白無血色，比較嚴重的患者，還會出現低燒的癥狀，還有的患者會覺得惡心，對平時的生活影響還是比較大的。
1、腸炎患者常見的癥狀就是腹瀉，多吃以下食物有利于止瀉，如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞等。
2、柿子、石榴、蘋果這些水果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，對腸炎患者促進腸蠕動，增強腸道活力，恢復腸道正常排便功能有這非常好的作用。
3、新鮮嫩葉菜。葉菜好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用。不單有補充營養的作用，而且還可以補充長期腹瀉丟失的身體水分的作用。
4、慢性腸炎患者的消化和吸收的能力都要比平常人要差一點，所以平時的飲食要注意多食用易消化的流失，平時還要少食多餐，給身體增加營養，這樣才能有效的緩解癥狀。尤其是當腸炎發作的時候，可以多食用粥類的食物，還可以食用魚蝦、蛋類等易消化的軟食，讓腸道休息一下，這樣才能緩解癥狀。
