四、適量攝入含糖、高脂肪食物
過量攝入含糖食物，會使體內的鈣、草酸濃度增加，而糖分中的乳糖能夠促進鈣的吸收，更加容易引發腎結石。
五、忌動物內臟
如果長期食用嘌呤食物，會導致尿酸升高，尿酸與鈣結合形成腎結石。
六、忌煙忌酒
已患腎結石的患者一定要忌煙忌酒。酒屬于辛辣刺激飲品，由于患者本身腎臟受損，喝酒就會加重腎臟負擔，不利于結石排出。
危害一：影響腎功能甚至尿毒癥
腎結石如果長期的存在而不進行治療就會導致結石在腎盂輸尿管連接處停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水，影響腎功能，堵塞時間長了，可使整個腎臟功能喪失，甚至導致尿毒癥。
危害二：腎組織為脂肪組織代替
腎結石腎盂腎炎的腎組織萎縮后可為脂肪組織所代替。腎臟維持其原形但普遍縮小。腎包膜與腎的表面緊密粘連，腎組織萎縮而硬化。嚴重病例所剩腎組織極少，甚至完全消失。腎實質與腎盂腎盞間為灰黃色的脂肪組織所填充。
危害三：導致腎功能衰竭
假如任憑結石發展，后可會發展為腎臟功能衰竭，即常說的尿毒癥。其次，輸尿管結石假如堵塞輸尿管后，腎臟內的尿液不能順利排出，就會導致腎臟積水，尿液長期積存在腎臟內，繼發感染，甚至出現尿毒癥，威脅患者生命。
危害四：尿路感染
結石通常都是含有很多病菌的，如果任由腎結石長期的存在男性的體內，就會引發感染，而腎積水繼發感染后可形成腎積膿，嚴重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。另外，尿路感染又可使結石迅速增加。
危害五：腎鈣質沉積癥
鈣質在腎組織內沉著，多發生于有高血鈣患者。原發性甲狀旁腺功能亢進、腎小管酸中毒和慢性腎盂腎炎患者，可有腎鈣質沉淀。鈣質主要沉淀在髓質內。病變嚴重時，全部腎實質都可有鈣沉著，導致間質纖維化，腎小球硬化和腎小管萎縮。
危害六：造成局部損傷
小而活動度大的結石，對局部組織的損傷很輕，大而固定的鹿角狀結石可使腎盞、腎盂上皮細胞脫落，出現潰瘍、纖維組織增生、中性粒細胞和淋巴細胞浸潤，以致纖維化。
危害七：腎功能不全
腎結石在合并尿路梗阻時，尤其是雙側尿路梗阻或在此基礎上合并嚴重感染，病人可出現腎功能不全。當梗阻解除和(或)感染得到有效控制，部分病人。腎功能可好轉或恢復正常。
結語：上文為大家介紹了腎結石的癥狀，相信大家現在對于腎結石應該也有了一些了解，患有腎結石的朋友，只要在平時控制住自己的病情一般是不會出現什么大的問題，嚴重時要及時就醫。
