冬季室溫應該不低于18℃，老年人和冠心病患者應再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天應隨時注意天氣變化，及時增添衣物。外出時好戴口罩，并避免迎風疾走。在室內(nèi)時，應避免將門窗開得過大，以防冷空氣刺激誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。當室內(nèi)需要換氣時，可把門窗開一條縫，使少許新鮮空氣進入，但又不至于使室內(nèi)溫度一下子降得過低。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
冬季氣候寒冷，人們一般喝水較少，容易使血液濃縮，加重心臟負擔。冠心病患者在寒冷季節(jié)要多喝開水，并多進食一些容易消化和富含營養(yǎng)的清淡食物，如蔬菜、水果、魚肉和瘦肉等。避免進食過飽，不要吃肥肉，少吃動物內(nèi)臟，更不要喝大量酒，特別是烈性酒來御寒，以免加重心臟負擔。當然，逢年過節(jié)喝適量葡萄酒倒未嘗不可。
3、適當按需進補
冠心病患者在進補問題上，應遵循“可補可不補者一般不補，能食補者不要藥補”的原則。部分體質(zhì)虛弱、大病初愈的冠心病患者可適當選用黨參、黃芪、附子、桂枝、人參、何首烏、枸杞子、天麻、冬蟲夏草等中藥，以及羊肉、銀耳、核桃、鵪鶉蛋、山藥等食物來進補。心肌梗死患者的體溫比正常人要低 1℃～2℃，在冬天會有怕冷、四肢不溫、精神萎靡等癥狀，可選用紅參、附子、肉桂、當歸、干姜、桂圓、核桃肉等溫陽的補品進補。
4、保持大便通暢
排便過于用力會使腹內(nèi)壓力增高，回心血流量增加，心臟負荷加重，容易誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。冠心病患者應養(yǎng)成良好的排便習慣，平時應有意識地多吃一些含纖維(尤其是粗纖維)較多的食物，如綠葉蔬菜、水果、五谷雜糧等。一旦發(fā)生便秘，切不可強行排便，而應該通過飲食或者藥物來改善。此外，不少人喜歡在大便時讀書、看報，這其實是一種很不好的習慣，容易形成習慣性便秘，冠心病患者尤應避免。
1、飲食調(diào)養(yǎng)
冠心病患者注意平時的飲食習慣，多吃清淡食物，少吃動物性脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟、蛋黃等。在做菜時要用植物油，少放鹽，糖也少吃。可以吃素食和豆制品為主，多吃素菜、水果和豆制品等。補充蛋白質(zhì)可多吃瘦肉和魚肉。
2、控制體重
冠心病患者要控制好體重，肥胖者要盡量減肥，少吃高熱量食物。三餐不宜過多地飽食，并要進行適度的體力活動，將體重控制在合理水平。
3、生活調(diào)理
日常生活和工作要避免過度勞累和精神緊張。在氣溫變化較大時要注意保暖，作息有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，情緒上不要有太大的波動，還要戒煙戒酒。
4、定期進行健康檢查
冠心病患者要注意定期進行體檢，另外還要特別注意有無高血壓病、糖尿病等。這些疾病會影響冠心病的治療，如果體檢發(fā)現(xiàn)患上這些疾病要及時告知醫(yī)生，有針對性地選擇藥物治療，控制病情其進展。
5、溫水浴療
冠心病患者日常可以給左上肢做溫水浴，水溫從37℃開始，逐漸增加到42℃左右，這樣可以令局部末梢的血管和冠狀動脈反射性擴張，改善冠脈循環(huán)。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了冠心病的癥狀，治療辦法和注意事項。冠心病一般是不好治愈的，很多的治療都是緩解病人的癥狀，減輕患者病痛的。如果真的患有冠心病，一定要根據(jù)醫(yī)生的指導進行治療。
