2、不要憋尿

　　當有尿意時，一定要及時排尿，不要憋尿，膀胱長期受到刺激就會出現損傷。

　　3、注意衛生

　　很多患者是由于不衛生的生活習慣引起的疾病，因此大家一定要注意個人衛生，勤換洗貼身衣物，勤洗澡，避免細菌大量滋生。

　　4、節制夫妻生活

　　夫妻生活過于頻繁對于膀胱的刺激也是非常大的，希望男性朋友們能夠注意節制，避免長期刺激膀胱充血。

　　膀胱炎怎么治

　　抗感染藥物治療

　　根據尿細菌培養、藥物敏感試驗結果選用有效的抗菌藥物。在未得到細菌培養結果之前，在急性感染時又要求迅速治療，因此可先取尿涂片革蘭氏染色檢查，根據所見是桿菌抑或是球菌擬定初步治療方案先進行治療，或可應用廣譜抗菌素或尿內排泄濃度高、副作用小的抗菌藥物，如磺胺類、呋喃類、待有了細菌培養及藥物敏感試驗結果后再調整治療方案。

　　病因治療

　　對有明顯誘因的慢性膀胱炎，必須解除病因，否則，膀胱炎難以控制。對女性屢發性膀胱炎應進行婦科檢查，以排除和治療女性生殖道炎癥;對上尿路來源、男性生殖器官炎癥如前列腺炎等，均應同時積極處理。

　　一般治療

　　急性膀胱炎患者需適當休息，多飲水以增加尿量，注意營養，忌食刺激性食物，熱水坐浴可減輕癥狀。膀胱刺激癥狀明顯的病人給予解痙藥物緩解癥狀。

　　膀胱炎吃什么

　　1、多吃利尿食物：對于得了急性膀胱炎的患者來說，在生活中要多吃一些利于排尿的食物，專家建議此類患者可以適量的多吃些西瓜，葡萄，菠蘿等。

　　2、多吃粗糧：比如說玉米，綠豆等可以幫助急性膀胱炎患者緩解他們尿頻，尿急，尿痛等癥狀的，所以得了急性膀胱炎的男性患者要引起重視。

　　3、宜吃高蛋白有營養的食物：雞蛋屬于富含蛋白質的食物 ，對身體大有裨益，可以補充優質蛋白，是價廉物美的營養食品。每日一個到兩個即可，可以煮食或者與其他蔬菜炒食，還可以煲湯。

　　總結：膀胱炎的表現主要就是尿頻尿急、疲乏、腰痛，這些癥狀發作的時候其實是很明顯的，希望大家如果有這些癥狀就要及時的到醫院去做檢查，不要以為只是小事，后把病情給耽誤了。得了膀胱炎要多吃玉米、西瓜和菠蘿，有利于病情康復哦!