干眼病是一種很常見的疾病，有許多人都得過干眼病，干眼病是眼部疾病，會對身體產生一定的危害，那么請問什么是干眼病?干眼病吃什么好?治療干眼病的偏方是什么?下面小編為大家講解。

　　什么是干眼病

　　干眼癥是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結膜干燥癥。常見之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感;有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚;較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，并會影響視力。

　　干眼病吃什么好

　　1、得了干眼病之后應該多補充維生素A，菊花里有大量的維生素A，可以維護眼睛健康，對肝火旺、用眼過度導致中的雙眼干澀有較比較好中的療效。

　　2、黑豆核桃沖牛奶

　　取出一斤的黑豆，然后把黑豆放進鍋里，用火炒熟后待冷，之后磨成粉。取出一斤核桃仁，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過中的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或者早餐后服用，或者與早點共進。

　　黑豆里面有大量的蛋白質與維生素B1等，配合核桃仁，能夠補腎力，再加上牛奶與蜂蜜，這些食物含有較多中的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節(jié)功能，改善干眼癥中的癥狀。

　　3、選用含磷脂高中的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。還要有意識多選用保護眼睛中的食物，如各種動物中的肝臟、菠菜、大白菜、番茄、牛奶、核桃、胡蘿卜、青菜、羊奶、奶油、小米、枸杞等。

　　干眼癥食療方法具體步驟

　　1、枸杞子每日15克，洗凈后嚼服或煮水服。此干眼癥食療方功效枸杞子養(yǎng)陰明目，能促進修復病變的角膜，提高機體抗病能力。

　　2、核桃仁每晚嚼食兩個，可緩解癥狀。此干眼癥食療方功效核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，有補腎固精，滋肝明目的功效

　　3、百合紅棗粥

　　百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。此干眼癥食療方功效百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏 仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。

　　4、菊杞茶

　　菊花茶中加入枸杞浸泡。此干眼癥食療方功效《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明，菊花里含有 豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發(fā)涼的人不宜經常飲用。

　　干眼癥的原因

　　1、環(huán)境，如所處房間干燥等，引起淚液的蒸發(fā)增加。

　　2、由于高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。