5、一般老年平時多多少少都會有三高的現象，想要預防帕金森的話要認真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。

　　引起帕金森病的原因

　　1、年齡因素

　　研究發現,患帕金森病的患者腦內多巴胺減少程度遠遠高于正常衰老水平,并且隨著年齡的增加,患者腦內多巴胺數目不斷減少,調節水平也在下降,說明年齡也是引起帕金森發病的原因之一。

　　2、環境因素

　　流行病學調查結果發現,該病的發生主要是因為有毒物質侵害了大腦的神經元,伴隨著社會的發展,環境污染變的愈來愈嚴重,一氧化碳、煤氣中毒已變的很很常見,因此大家在平時一定要多注意,以防止誘發帕金森疾患。

　　3、腦動脈硬化

　　腦動脈硬化是帕金森病的一種誘發原因。患者的腦干和基底節發生多發性腔隙,影響到黑質多巴胺紋狀體通路,神經系統障礙,從而誘發該病的出現。

　　4、遺傳易感性

　　盡管帕金森病的發生與老化和環境毒素有關,可是并非所有老年人或暴露與于同一環境的人,乃至一樣吸食大量MPTP的人都會出現帕金森病。

　　帕金森病怎樣護理

　　1、呼吸訓練

　　帕金森病患者日常可加強呼吸訓練,方法如下:身體仰臥,閉上眼睛,緩慢開始深度呼吸。當腹部吸氣時,想象氣體向上到達頭頂,呼氣時腹部盡量放松,想象氣體從頭頂順流而下,經背部到達腳底,使全身肌肉放松。每次訓練反復進行5-15分鐘為宜。如環境不允許,患者也可取坐位,背靠椅背,將兩手放于胸前做深呼吸。

　　2、面部表情訓練

　　帕金森病患者的典型特征即面具臉,主要由面部肌肉僵硬導致。患者經常做面部動作訓練有助于自然表情的恢復,如皺眉動作,患者可經常用力皺眉,然后展眉,如此反復;鼓腮訓練,先用力將腮部鼓起,然后盡量回收吸入;露齒吹哨訓練,患者先盡量將牙齒露出,然后做吹口哨的動作訓練。

　　3、頭頸部的運動

　　帕金森病患者的頸部經常呈前傾的僵硬狀態,如果不經常進行頭頸部運動,很容易導致前傾姿勢加重,嚴重的甚至引發駝背。患者進行頭頸部運動時,先將頭向后仰,雙眼注視天花板約5秒鐘后,將頭低下,使下頜盡量觸及胸部,然后將頭面部向右轉動,眼睛隨之向右注視5秒鐘,再以同樣的動作向左轉動。

　　結語：通過文章我們了解到，患有帕金森的患者會有面龐呆板,形若假面具;頭部前傾,軀干向前傾委曲,肘關節、膝關節微屈;走路步距小,初行緩慢,越走越快,呈緊張步態,兩上肢不作前后搖擺的現象，另外老年朋友想要預防帕金森病的發生的話，要避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質。