頸椎問題是很多人都會(huì)遇到的，尤其是在現(xiàn)代生活中，很多白領(lǐng)都是離不開電腦，經(jīng)常在電腦面前做一天，還有的手機(jī)族，整天的低頭玩手機(jī)。長期以往這樣的話，頸椎病自然就找上門了。頸椎病是會(huì)引起腦供血不足的，這該怎么辦呢?小編給大家講講頸椎病的那些事。
一、牽引適應(yīng)證
頸椎牽引常作為神經(jīng)根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓有些明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。姿位：體位可采取坐位或臥位，為了方便，多取穩(wěn)當(dāng)?shù)目孔唬诡i部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。
要求病人充分放松頸部、肩部以及整個(gè)軀體肌肉。牽引姿位應(yīng)使病人感覺舒適，如有不舒適即應(yīng)酌情調(diào)整。在椎動(dòng)脈型病人前傾角宜有些小，脊髓型頸椎病病人宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
二、推拿作用與適應(yīng)證
頸椎病系因頸項(xiàng)長時(shí)間勞累，氣血失和，加上外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)所致，推拿治療可以不可以調(diào)和氣血，桂風(fēng)散寒，疏筋通絡(luò)，從而達(dá)到解痙止疼的作用。推拿適用于除了嚴(yán)重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。對(duì)于脊髓型頸椎病，傳統(tǒng)不主張進(jìn)行推拿治療，認(rèn)為會(huì)有可能加重脊髓損害，但國內(nèi)已有安全有效的牽引和推拿治療的報(bào)道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。
三、理療
理療能夠有所改進(jìn)局部血液循環(huán)，放松痙攣肌肉，緩解癥狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS，間動(dòng)電療，電腦中頻)、超聲波、磁療等。
四、運(yùn)動(dòng)療法
運(yùn)動(dòng)療法的作用頸椎病的運(yùn)動(dòng)療法主要是做醫(yī)療體操練習(xí)，頸椎病醫(yī)療體操的目的與作用主要有兩方面：
1、通過頸部各酚行的放松性運(yùn)動(dòng)，活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán)，消除淤血水腫，同時(shí)牽伸頸部忍埒，放松痙攣肌肉，從而減輕癥狀。
2、增強(qiáng)頸部肌肉，增強(qiáng)其對(duì)疲勞的耐受能力，有所改進(jìn)頸椎的穩(wěn)定性，從而鞏固治療效果，防止反復(fù)發(fā)作。治療頸椎病引起的腦供血不足還有很多方法，例如：神經(jīng)阻滯療法、藥物療法、心理治療等等，患者應(yīng)該多征求醫(yī)生的意見，聽從醫(yī)生的叮囑，再進(jìn)行恢復(fù)治療。
1.藥物治療
藥物對(duì)頸椎病的治療有著輔助對(duì)癥治療作用，可擴(kuò)張血管，改善脊髓的血液供給。可選擇應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑、止痛劑、維生素如B1、B12，對(duì)頸椎病有一定的緩解作用。
2.運(yùn)動(dòng)療法
所說的運(yùn)動(dòng)療法就是通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療，對(duì)于各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)，可開始醫(yī)療體操，以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。注意頸椎病急性發(fā)作期，要注意局部休息，不要增加運(yùn)動(dòng)，以免受到刺激。
