狐臭是非常影響人的形象以及社交的，若是身上有狐臭的話，對于身體以及心理都是有著很大的打擊的。怎么鑒別自己有狐臭呢?有狐臭怎么辦才好呢?如何預防狐臭的發生?一起和小編了解一下吧。

　　怎么鑒別自己有狐臭

　　首先，確診狐臭要考慮的是和自己有血緣關系的人們有沒有狐臭的病史。因為狐臭是遺傳性很高的疾病，一般家族中有狐臭患者，那么自己被遺傳的幾率就很大了，這就是狐臭的診斷。

　　其次，要發掘自己的自身情況。要觀察自己的耳耵(耳屎)中是否是濕性黏糊性，也有輕度狐臭患者是粉末性。不是說有油耳朵就一定有狐臭，但是有狐臭的基本上都有油耳朵，這條是狐臭的診斷法之一。

　　后，準確的方法，用一個干凈的白色紗布在腋下進行擦拭，在輕微運動之后再實驗更準確。將紗布放在腋下幾分鐘，拿出聞聞看有沒有異味。或者看自己的腋毛上是否有一些發霉變質的分泌物。自己穿過的內衣在腋窩處是否發黃等等，也是狐臭的診斷方法。

　　有狐臭怎么辦

　　食鹽搓洗

　　食鹽具有一定的消炎殺菌的作用，并且對于一些由于細菌繁殖所產生的氣味有著很不錯的抑制作用。所以在每天洗澡的時候，可以將食鹽涂抹在腋下撮一撮，然后用溫開水沖洗，這樣就可以了。如果你覺得簡單的洗澡搓洗不能夠很好的降低狐臭，那么也可以在平時生活中隨身攜帶一塊帶有鹽水的面巾，有需要的時候擦拭腋下就可以了。

　　番茄汁浸泡

　　番茄中含有的成分中，有一些具有去除異味的作用。所以在洗澡的時候，可以去除大約五百毫升的番茄汁，然后見腋下直接浸泡在番茄汁中，大約十五分鐘就可以了。建議，每個星期浸泡兩次就可以了，這樣能夠很好的去除腋下散發出來的狐臭味。

　　辣椒碘酒治療狐臭

　　將新鮮的辣椒粉和碘酒按照1比6的比例混合，然后每天早晚各一次擦拭腋下，立即就能夠看到效果。不過需要注意的是，在涂抹這種藥液之前，一定要先擦拭干凈汗漬。