感冒咳嗽是我們常見的病，但是老是咳嗽不僅影響我們的生活質(zhì)量，而且對(duì)我們的身心健康也造成了一定的危害。那么請問一直咳嗽是怎么回事呢?一直咳嗽怎么辦呢?咳嗽不能吃什么呢?感興趣的朋友就請看下文吧。

　　一直咳嗽是怎么回事

　　氣虛

　　中醫(yī)認(rèn)為，過敏的人多半屬于氣虛體質(zhì);大病之后、嚴(yán)重營養(yǎng)不足，體質(zhì)也會(huì)成為氣虛、偏寒，容易出現(xiàn)呼吸道不適、咳嗽的癥狀。應(yīng)少吃寒性食物，可用人參、黃芪等調(diào)理。

　　肝火旺

　　壓力大、郁悶、熬夜晚睡，喜歡油炸、辛辣食物，易造成肝火上升，而肝火太旺會(huì)傷肺，引發(fā)咳嗽。

　　鼻子

　　如果咳嗽時(shí)覺得喉嚨里卡痰，有異物感，夜里躺上床不到半小時(shí)就開始咳嗽，坐起來卻不想咳，常見的原因可能是鼻涕倒流。這主要由過敏性或非過敏性鼻炎，及急性、慢性鼻竇炎等引起，由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉嚨，刺激咽喉而引發(fā)咳嗽，應(yīng)避免讓鼻子接觸冷空氣或塵螨等過敏原。

　　胃酸

　　胃食管反流時(shí)，胃酸逆流至食道，容易刺激咳嗽神經(jīng)接受體及進(jìn)入呼吸道刺激咽喉而引起咳嗽。胃酸造成的咳嗽多半是干咳，咳起來像被東西嗆到，一陣猛咳，也容易聲音沙啞、失聲。此外，還會(huì)有胸悶、胸口灼熱痛，及早上醒來感覺口干、口苦的情形。

　　氣喘

　　這類病人常常在清晨4、5點(diǎn)時(shí)咳得特別厲害。一般可透過氣喘誘發(fā)試驗(yàn)，觀察肺功能變化情況來辨別。如果結(jié)果為陽性，表示氣管比較敏感，受一點(diǎn)刺激就會(huì)誘發(fā)咳嗽。

　　藥物、空氣污染

　　治療高血壓的藥物、辦公大樓的空調(diào)濾網(wǎng)藏污納垢、室內(nèi)建材含甲醛等有毒揮發(fā)物質(zhì)，都可能讓人咳個(gè)不停。

　　一直咳嗽怎么辦

　　一、花生止咳二法

　　1、牛奶煮花生

　　將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2——3次，可有效治療咳嗽。

　　2、花生、紅棗、蜂蜜煮湯

　　取花生、大棗、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。

　　二、鴨蛋治咳嗽