3、適量飲水
不少前列腺增生癥患者常因排尿困難而害怕飲水，但對病情來說，堅持適量飲水可以促進排尿對尿路的機械沖洗作用。因此患者應該克服這種心理障礙，白天應多飲水，晚上也應適量喝水。
4、堅持洗熱水浴
家庭保健措施中容易做到的就是熱水浴，不僅僅是洗澡，更重要的是洗會陰部。洗澡并不是熱水浴，應該堅持對會陰部進行熱水浴，水溫以不燙手為宜，時間要堅持20-30分鐘。前列腺位于會陰深部，熱水浴實際上是熱療與保健相結合，可促進前列腺的血液循環與帶攜產物的及時排出，促進前列腺功能的恢復與健全，改善前列腺增生的癥狀，建立前列腺的良性循環，從而解除前列腺對尿道的壓迫。
5、適量運動
選擇適合老年人的運動項目，開展有氧代謝運動，堅持做到“三五七”。“三”是指每次運動30分鐘以上，并行走3公里以上的距離;“五”是指每周至少運動5次;“七”是指每次運動時，實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次，但也不要超過這個心率，確保安全。
除了以上事項，患者應注意不要吃辣椒等刺激性食物，合理、科學地制定食譜，安排好一日三餐，做到平衡膳食。即使是在節假日期間或需應酬的場合也要做到不喝酒或只喝少量低度酒，好是紅葡萄酒。
1、前列腺增生癥可能導致腎臟損害甚至尿毒癥
這是由于增生的前列腺壓迫尿道，膀胱需要用力收縮，才能克服阻力將尿液排出體外。久而久之，膀胱肌肉會變得肥厚。如果膀胱的壓力長期不能解除，殘余在膀胱內的尿液逐步增加，膀胱肌肉就會缺血缺氧，變得沒有張力，膀胱腔擴大。后膀胱里的尿液會倒灌到輸尿管、腎盂引起腎積水，嚴重時出現尿毒癥。
2、老年人的膀胱結石也與前列腺增生癥有關
在尿路通暢的情況下，膀胱里一般不會長出石頭。即使有石頭從輸尿管掉到膀胱里也能隨尿液排出。患前列腺增生的老年人就不同了。
3、前列腺增生癥可能誘發老年人的疝(小腸氣)等疾病
有的前列腺增生癥患者會出現排尿困難癥狀，需要用力和憋氣才能排尿。由于經常用力，腸子就會從腹部薄弱的地方突出來，形成疝(小腸氣)，有時患者還會出現痔、下肢靜脈曲張。
4、引起感染
俗話說：“流水不腐”，但前列腺增生癥患者往往有不同程度的尿潴留情況，膀胱內的殘余尿液就好像一潭死水，一旦細菌繁殖就會引起難以控制的感染。
5、引起尿潴留和尿失禁
尿潴留可發生在疾病的任何階段，多由于氣候變化、飲酒、勞累使前列腺突然充血、水腫所至。過多的殘余尿可使膀胱失去收縮能力，滯留在膀胱內的尿液逐漸增加。當膀胱過度膨脹時，尿液會不自覺地從尿道口溢出，這種尿液失禁的現象稱為充盈性尿失禁，這樣的患者必須接受緊急治療。
結語：前列腺增生有許多人都得過，前列腺增生可以說基本上老年男性有很大一部分都得過，前列腺增生會嚴重影響大家的生活，上文詳細的講訴了前列腺增生的治療方法，前列腺增生的癥狀以及前列腺增生的危害，希望大家能夠注意。
