6、圣女果。圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。
7、柿子。柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。
一、過敏性結膜炎 過敏性結膜炎是由于接觸過敏性抗原引起的結膜過敏反應，很多人喜歡使用眼部化妝品、配戴隱形眼鏡，再加之空氣污染等因素使得過敏性結膜炎的發病率進一步上升。眼科專家提醒，當出現眼睛癢和鼻癢打噴嚏時，應去眼科醫生處檢查下，以便及早發現病因并對癥處理。
二、干眼癥，什么是干眼癥?正常情況下，淚腺分泌適量的淚液，通過眨眼，使淚液均勻地涂抹在角膜和結膜表面，形成淚膜，起到滋潤眼部和增強眼部抵抗力等作用。而有干眼癥的人，淚腺分泌的淚液在數量或質量上會有所下降，影響了眼球表面淚膜的穩定性，從而出現眼睛干澀、怕光、發癢、眼紅、易疲勞等癥狀。
三、沙眼，沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎。以雙眼癢痛，羞明流淚，或眵多膠粘，瞼內紅赤顆粒等為主要表現。多見于小兒，男女老幼皆可患病，痊愈后仍可再感染。
四、眥部瞼緣炎 本病多為多數因莫-阿雙桿菌感染所引起，也可能與維生素B2缺乏有關。病變多為雙側，主要發生于外眥部。患者自覺眼癢、異物感燒灼感。外眥部瞼緣和外眥部皮膚充血、腫脹，并有浸漬糜爛。鄰近結膜常伴有慢性炎癥，表現為充血、肥厚、有粘性分泌物。嚴重者內眥部也受累。
結語：通過以上介紹，大家是否對眼睛癢的癥狀有了更多的了解了呢?小編上文也介紹了治療眼睛癢的辦法，大家可以嘗試一下哦，為了讓小伙伴們眼睛健康起來，小編建議小伙伴們放下手中的手機或者電腦，出去看看大自然的色彩吧。
