人的血糖都有一個正常的范圍，如果經常超過這個范圍就會面臨著血糖高的問題，可能會給我們的身體帶來不適。那么血糖高的癥狀有哪些呢?引起的原因又是什么呢?下面一起來了解一下。
性功能障礙
高血糖引起血管、神經系統病變以及心理障礙等引發男性陽痿，女的性冷漠、月經不調等性功能障礙。這就屬于高血糖癥狀表現之一。
身體疲勞無力
正常人來一般不會出現四肢無力的情況的，但是高血糖患者就不一樣了，你會感覺整天身體都是疲勞厭倦，什么事都懶得做，連走路都有氣無力。這就是高血糖癥狀的表現。
體重減輕
由于高血糖患者體內胰島素相對或絕對的缺乏，導致體內葡萄糖不能被利用，蛋白質和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕等癥狀。
消瘦
體內葡萄糖利用減少，脂肪分解增加，蛋白質合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿癥狀，體內水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣，病程時間越長，血糖越高，病情越重，消瘦也就越明顯。這也屬于高血糖癥狀表現。
吃什么有效降血糖
1、無花果
無花果中的一種物質有利于糖尿病，還可以幫助我們消除疲勞、提高免疫力。
2、黃膳
性味甘溫，具有補五臟、填精血的作用。現代藥理研究表明，黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質，有降低血糖的作用。
3、小扁豆
含有豐富的可溶性纖維素，具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食，每天1次，對糖尿病合并血脂異常者有良效。
4、火龍果
火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量優勢，可以治療糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等。火龍果降糖的吃法可以和胡蘿卜榨汁飲用，特別適合老年糖尿病病人。內含的蛋白質、膳食纖維及B族維生素可以預防糖尿病性周圍神經發生病變。
