5、養成良好的衛生習慣,不食用霉變腐爛腌制食品。宜用清淡飲食,適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。
6、解熱鎮痛劑,如非那西汀等藥物應在醫生的指導下使用。
7、經常參加體育鍛煉,增強身體素質,增加機體免疫力。
一、避免吸煙,盡量戒酒,控制體重
避免體重過重,超重或過度肥胖容易導致對側腎臟負擔。限制紅肉,包括豬、牛、羊肉的攝入,盡量少吃經過高溫加工的肉制品,如紅腸、罐頭等等,好用魚和家禽替代紅肉。
二、一般須避免熱氣、燥熱食物,飲食烹調好采用煮、蒸、炒食物
避免燒烤的食物,尤其是烤魚、烤肉時應避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉,烤肉只能偶爾食用。限制食鹽的攝入,特別對有腎功能不全的腎癌病人,每日不超過3克。咸菜、泡菜、榨菜等。這些食物吃多了,也就等于食鹽量增加。
三、多吃各種新鮮蔬菜、水果、全麥食品和豆類
如果腎功能正常,應多食青菜、水果,以供給充足的維生素。如患者已有腎功能不全,則要選擇性地食用蔬菜和水果。因為蔬菜、水果中一般含鉀比較豐富,而腎病少尿患者,血清中鉀含量均升高。
其中含鉀較高的水果有西瓜、香蕉、菠蘿、芒果、棗、香瓜等;蔬菜中含鉀較高的有莧菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯等。如腎功能正常者,則無此限制。
四、腎癌患者是否要忌口,民間主張不一
有的認為不要忌口,什么都可以吃;有的認為不能吃雞、螃蟹、牛,肉、鯉魚等。究竟要不要忌口?中醫也不是盲目的不加區分地忌口,而是辨證地適當的忌口。
結語:腎是我們人體重要的器官之一,如果腎功能有缺陷,不僅對人體的整個免疫力造成影響,還有泌尿系統也會有所影響,因此我們在養生的時候,盡量以預防為主,治療為輔的方式,平時在加強鍛煉,相信好身體一定離你不遠。