4、蘋果。降糖關鍵點：果膠、膳食纖維
蘋果含有較多的鉀，對于高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內的脂肪分解，經常食用蘋果可以預防肥胖。
5、西瓜。降糖關鍵點：水分多、熱量少
西瓜含有人體所需的多種營養成分，且不含脂肪和膽固醇，水分多，熱量低，適合糖尿病患者食用，但一定要控制量，每天不宜超過50克。西瓜有一定的治療腎炎和降低血壓的功效。西瓜還有利尿作用，可以促進體內水分的排出。
6、山楂。降糖關鍵點：鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質、膽堿
山楂含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質、膽堿等，有助于血管健康。山楂能活血通脈，降低血脂，抗動脈硬化，改善心臟活力，興奮中樞神經系統，有良好的預防糖尿病血管并發癥的作用。
糖尿病不宜吃的食物
1、含葡萄糖的水果
如葡萄、荔枝、甘蔗等。
2、含葡萄糖的食品
如白糖、紅糖、冰糖、蔗糖、麥芽糖、巧克力、奶糖等。
3、含膽固醇的食物及動物脂肪
如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃等。
4、含淀粉高的食品
如土豆、山芋、粉絲等。
總結：通過本文我們知道糖尿病人可以吃梨但一定要少吃。糖尿病是一種典型的富貴病，稍有不注意就會導致血糖升高，血糖升高會嚴重危害健康。所以糖尿病人在飲食上一定要注意哪些食物能吃哪些不能吃哦，不妨看看本文學習一下。
