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脫發(fā)怎么冶 五種食療治愈脫發(fā)

  脫發(fā)是一件很痛苦的事,每天早上看到一縷縷頭發(fā),多么失望和痛心,那么究竟是哪些原因引起的脫發(fā)?我們又該怎樣去治療呢?中藥上又有哪些偏方是可以治療脫發(fā)的,下面就讓那我們一起去看看吧。

  脫發(fā)怎么冶

  針灸療法

  針灸是現(xiàn)在社會常見的一種治療方式,比較養(yǎng)生。針灸在腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生發(fā)穴(風池與風府連線的中點)等為主穴。均雙側取穴,風池用瀉法,其余諸穴用補法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。

  推拿按摩

  同樣推拿也是如此,每天下班腰酸背痛的下班族會選擇推拿來緩解身體上的酸痛,但其實推拿也是可以用在頭上的。 用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳理36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側,各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;用兩拇指分別點振兩側的翳風穴、翳明穴、風池穴等3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。

  中藥內治

  中藥是現(xiàn)在人們選擇治療的一種常見方法。雖然時間可能有點長,但是它可以達到治本的效果。可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內服;加味四君子湯選用中藥人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。

  中藥外用

  用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等,煎水外洗。

  食膳療法

  將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

  治療脫發(fā)的食療方法

  1、黑芝麻粳米粥

  黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用。黑芝麻具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效,能“治肝腎不足、病后虛弱、須發(fā)早白”。

  2、蒲公英黑豆糖

  將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。適用于脂溢性脫發(fā)。

  3、枸杞黑芝麻粥

  黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,以上三味共煮粥,具有補肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)。

治療脫發(fā)的食療方法 脫發(fā)怎么冶 脫發(fā)的原因 
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