藥物對癥治療
偏頭痛對癥治療可選用非特異性藥物治療，包括簡單的止痛藥，非甾體類消失藥及麻醉藥。對于輕、中度頭痛，簡單的鎮痛藥及非甾體類消炎藥常可緩解頭痛的發作。
盡可能多休息
找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則好不要小睡。
準時用餐
省略或延遲用餐皆可能引起頭痛。錯過一餐，會引起肌肉緊繃，而當血糖因缺乏食物而降低時，腦部的血管會收縮，當你再度進食時，會使這些血管擴張進而引發頭痛。
多運動
運動是預防頭痛的有效方法之一，因為運動可幫助你排解緊張與壓力。如果頭痛的情形不太嚴重，運動可以幫助你消除。但若頭痛劇烈，切勿運動，以免情況更糟，尤其是偏頭痛患者。
平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。
注意咖啡因的用量
假使你每天服用大量的咖啡因，你的血管將擴張，可能促成頭痛。因此，好限制每天多喝兩杯咖啡。
少吃鹽
有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛。
拒絕巧克力
吃巧克力不僅易發胖，它也含有干酪胺，這是引起頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對此化學反應已具有耐受性。
總結：通過上文的介紹，相信大家對偏頭痛的原因都有了大致的了解，除此之外，文中還介紹了偏頭痛的治療方法以及注意事項，這些僅供大家參考。在生活的當中，我們要注意養成良好習慣，這樣身體才能健康。
