咽炎是一種常見的疾病，很多朋友在吃完刺激性的食物之后，感覺嗓子不舒服，過了很長時間都有這種感覺，就是因為咽炎所導致的，為了讓大家更好的了解咽炎這一疾病，今天就讓我們看一看咽炎的癥狀、咽炎怎么預防、咽炎的食療方。

　　咽炎的癥狀

　　如果你總感覺自己有下面這些情況，那很有可能是咽炎所導致的，此時一定要積極治療才可以哦。

　　1、咽喉中經常有異物感覺，咯之不出、咽之不下。

　　2.、鼻咽干燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出。

　　3、自感毛絨絨之物或有粘痰，惡心、嘔吐、反胃等。

　　4、嚴重者有聲嘶，咽痛，以晨為重。

　　5、頭痛，頭暈，乏力。

　　咽炎怎么預防

　　一、空氣不佳是隱患

　　室內空氣質量不良是主要的外因，如身處封閉的辦公樓內，室內溫度太高，空氣干燥，肺部呼吸有灰塵感，細菌刺激鼻腔、喉部引發;家中長期有人吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中;房間內落塵和霉菌滋生;室內有過度刺激的味道，如蚊香、油漆、清潔劑等;家中飼養寵物如貓、狗、鳥等。

　　二、不必疑心得絕癥

　　不少人會覺得咽部干燥發癢，好像有什么東西堵塞著，不時嗆咳或咳出少量的痰液。其實，這就是秋季易發的慢性咽炎。慢性咽炎如何預防?習慣性清嗓后似乎有些緩解，可沒過多久，又不自主地咳起來。連續幾天，反復多次后，某些人尤其是更年期女性會疑心自己得了什么不治之癥，心生恐懼，又不敢就醫，左右為難。僅有上述表現，沒有吞咽困難，大可不必過慮。實在不放心的話，好請家人陪同就診，排除器質性疾病的可能，同時做好自我心理調整，一般來說能自行恢復。

　　三、草率手術不可行

　　目前各種醫治慢性咽炎的不實廣告泛濫，銀離子、射頻、激光等等，都不是規范的治療手段。慢性咽炎如何預防?預防慢性咽炎不可草率手術，草率手術不僅不能產生良好療效，反而使咽部干燥加重。咽部是淋巴組織相對集中的部位，盲目燒灼、切除或剝離只會給機體健康帶來傷害。

　　四、不要濫用抗生素

　　得了咽炎不要隨便服用抗生素。如果長期使用這類藥物，對治病不但不起作用，還會產生抗藥性，而且會對肝、腎造成損害。慢性咽炎如何預防?得了咽炎好到醫院找醫生診治，遵醫囑用藥。治療慢性咽炎主要遵循因人而異的原則。眼耳鼻喉科醫院就有一些自制的中成藥，不但見效快，而且能調理全身。另外，還有不少外治法，如霧化吸入藥物。

　　五、生活保健重要

　　慢性咽炎如何預防?想要有效防治咽炎，應盡量避免接觸過敏原及減少環境致病因子，生活上也要注意忌口保暖。對于咽炎采取預防保健方法，如適當休息，鍛煉身體，增強防御能力，保持室內空氣流通。平時還要注意不過度疲勞或熬夜，盡量保證睡眠充足。

　　咽炎怎么治

　　咽炎，在成年人中很常見，而且發病相當高。而隨著生活節奏的加快，人們生活越來越不規律，不恰當的釋放壓力，都能造成咽炎。所以，很多人都需要咽炎的治療。可是咽炎的治療很不簡單。

　　咽炎的治療方法很多，中醫西醫都有，而且各自有各自的特色。患者在醫院進行檢查后，由根據醫生的建議可以分別選擇不同的咽炎的治療方法。

　　中醫對咽炎的治療本病著重于治本，按辯證分型法用藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養陰清肺湯加味;痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味;陰虛津枯型者，用生脈飲加味。