7、保持正確的體位
不宜久坐、久站立，甚至熬夜打牌。腎臟在人體平臥位時血流量是大，因此適量適當的臥床也是有利的。
8、注意自我衛生保健
良好的衛生習慣不僅使我們身心愉悅，而且可以避免一些傳染及感染性疾病。
適合腎炎吃的食物
1、香菇
香菇，性平，味甘，具有補氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無副作用。因此，腎炎病人特別適合吃。
2、白木耳
白木耳，性平，味甘淡，具有滋腎、潤肺、養胃的功效。據研究，白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
3、薏仁
薏仁，具有健脾、清熱、利濕的功效，腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
4、蠶豆
蠶豆，性平，味甘，具有健脾利濕的功效，腎炎水腫的人宜食。《民間常用草藥匯編》中有提到“治水脹，利水消腫：蠶豆50～400克。燉黃牛肉服。不可與菠菜同吃”。
5、白扁豆
白扁豆，適宜急慢性腎炎水腫者服食，《本草匯言》中記載：“治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三錢，小兒用一錢，燈心湯調服”。
結語：腎炎是大家非常熟悉的一種疾病，其實就是腎臟發炎了，上文教給大家如何自我調理腎炎的方法以及告知大家腎炎吃什么食物好，如果你也是慢性腎炎其中的一員，不妨你也按照以上的食物來作為每天的飲食標準，希望此文章可以幫助到更多的人。
