一旦你增加纖維及水分的攝取量后，你的糞便將變得較軟，也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛門內(nèi)半寸處。

　　勿蹲馬桶太久

　　在生活中要注意，每次坐在馬桶上好不超過五分鐘，不要一般上廁所一般看書，這種習(xí)慣是很不好的。

　　清洗干凈

　　當你排便完畢，你的責任尚未結(jié)束。應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點相當重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用無色(白色)、無味的衛(wèi)生紙。好在家里安裝一個潔身器，每次便后進行沖洗。

　　勿長時間端坐不動

　　不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。

　　勿提重物

　　提重物或費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發(fā)生痔瘡，應(yīng)避免過度地出力。

　　勿抓撓患部

　　痔瘡患部可能會發(fā)癢，但勿用抓癢來緩解不適，那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使情況更糟糕。

　　坐溫水浴

　　將你的臀部泡在溫水中，也許是一種治療的佳方式。溫水促進患部的血液循環(huán)，有助于收縮此處腫大的靜脈，并且能止痛。

　　使用藥物

　　市面上有各種專治痔瘡的乳霜和塞劑。雖然，這些藥物通常不會使你的問題消除，它們大都屬于局部止痛劑，但可以緩解部分不適。不要使用布洛芬和阿司匹林來止痛，它們會加重出血。

　　總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對痔瘡的治療方法都有了更多的了解。除此之外，文中還為大家介紹了痔瘡的注意事項，這些僅供大家參考?；颊咴谏钪幸嘧⒁?，及時去醫(yī)院檢查治療。