3. 生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。
4. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品(特別是綠色蔬菜類)，特別要防止病從口入。
5.每年主動做一次防癌檢查，每個人體內都有癌的基因細胞，但是不一定每個人都會得癌癥。但當你的免疫功能低下的時候，正常的細胞減少，癌細胞就會增多。有腫瘤家族史的人好一年檢查兩次身體;健康人則建議每年查一次。
癌癥飲食禁忌
呼吸道癌
如鼻咽癌、肺癌均應禁忌煙、酒等刺激性食品。慎用蔥、芥末、熱性補藥 ,以防熱極化火。已患肺癌者 ,必須少吃過咸食品 ,避免悲傷憂郁 ,耗傷肺陰。
消化道腫瘤
如食道癌應禁食干、硬、帶刺食品 ;避免冰水、冰鎮食物和過燙食物 ;油炸、辛燥、腥辣刺激性及帶粗纖維多的食物也需禁忌。對胃癌病人中醫認為忌吃母豬肉和白酒、辣椒 ;禁吃霉變糧食、花生及過硬、過冷、過燙及鹽漬、腌熏、油炸食品 ;改正不規則進食及吸煙、飲酒等不良習慣。對腸癌除戒煙酒外 ,禁食高脂肥肉、咖啡、過粗纖維食物 ,胡椒、大蔥亦應少吃。
肝癌
不宜隨便亂吃藥 ,禁用一切劇毒的中西藥。禁酒戒煙 ,不吃母豬肉、肥肉及難消化的產氣食品 ;慎用過硬及焦脆食品。制怒 ,特別在進餐時避免憂郁、憤怒。
泌尿生殖系統腫瘤
如腎癌亦應禁忌一切劇毒中西藥 ;忌用酒及忌吃刺激性食品。膀胱癌忌食煙酒及辛辣食品。宮頸癌除忌酒禁煙外 ,還應少吃韭菜、生冷及油膩之物。
皮膚腫瘤
慎忌辛熱食物 ,如生姜、花椒、大蒜、酒 ,好戒煙。不吃狗肉 ,鐵板燒烤等燥熱肥膩食品。
癌癥飲食禁忌
癌癥患者飲食禁忌值得提醒的是，腫瘤患者好不飲酒、吸煙，因為它們可以減弱機體的消化功能和免疫防御機制，加重放療、化療帶來的不良反應。而且飲酒后全身血管處于擴張狀態，血液循環活躍旺盛，有促進癌細胞轉移的可能，必須加以提防。況且，吸煙本身也可致癌，故應戒除，以利疾病的康復。總之，對于癌癥患者飲食禁忌，要反對"忌口"擴大化，而且還要加強營養，給予病人以高營養、易消化的食物，同時戒除生活上的不良習慣，如吸煙、飲酒等，這樣才有利于療效的維持。
結語：通過上文小編的介紹，相信大家對體重下降一定是癌癥嗎有了一定的了解。在癌癥的后期，需要大量的體能消耗，所以體重會有一定的下降。但是平時的工作壓力大，睡眠不好也是會導致體重下降的哦。
