肝囊腫形成的原因是什么呢，中醫(yī)方面認(rèn)為是濕氣長(zhǎng)久淤積，淤血滯留，導(dǎo)致肝郁氣滯，所以我們可以通過(guò)飲食來(lái)祛除濕氣的，肝囊腫吃什么食物好呢，肝囊腫的食療方有哪些，肝囊腫患者的保養(yǎng)方法是什么，一起來(lái)看文章介紹吧。

　　肝囊腫吃什么食物好

　　肝囊腫是一種特別常見的一種肝臟疾病，是屬于良性的，肝囊腫給患者帶來(lái)很多生活上的困擾，患者要想恢復(fù)，首先就要改正自己的不良生活作風(fēng)，要飲食規(guī)律、勞逸結(jié)合，減少脂肪含量及總熱量。那么肝囊腫吃什么好呢?

　　肝囊腫患者飲食首先要忌食油膩厚味、烈性酒及辛辣煎炸食物;其次飲食應(yīng)以低脂肪、低熱量、富含纖維素、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物為主，但要注意膳食均衡、富含營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)食也不宜過(guò)飽，應(yīng)以七八分飽為宜。

　　患上肝囊腫多吃可提高免疫力的食物。如山藥、烏龜、香菇、獼猴桃、無(wú)花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶等。

　　要多吃一些奶制品雞蛋等蛋白質(zhì)比較豐富的食物，除了這些還有礦物質(zhì)、維生素、脂肪類的食物也應(yīng)該多吃，這些食物的營(yíng)養(yǎng)都比較豐富，可以選擇吃一些魚類、肉、豆制品對(duì)于患有肝囊腫都是有好處的。

　　常食用蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類食物有助于人體的營(yíng)養(yǎng)平衡。多吃米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補(bǔ)充入體熱量，提供人體生命活動(dòng)的基本能量。

　　患上肝囊腫多吃富含維生素的食物。如新鮮的水果、蔬菜等。纖維素A、維生素B、維生素C、維生素B6、維生素E能減少肝囊腫發(fā)病的危險(xiǎn)，可適量服用。改變?nèi)粘ｏ嬍车牧?xí)慣，減少食物中脂肪含量及總熱量。

　　肝囊腫的食療方

　　1.天冬生地豬肝湯

　　材料有豬肝，瘦肉，生地，天冬等。如果煮一人份，就需要100克豬肝，100克瘦肉，30克生地，10克天冬、5朵鮮菊花。

　　首先將豬肝瘦肉洗干凈，然后切片，加上醬油、油、食鹽腌制一刻鐘，然后把洗干凈的生地、天冬放入清水中煮，水開后再等半小時(shí)，此時(shí)將腌制好的豬肝瘦肉以及菊花放入鍋中，直到肉熟就可以吃了，吃的時(shí)候也可以自己加調(diào)料。此湯可以養(yǎng)肝明目，舒肝養(yǎng)血，還可以治療失眠、心情郁結(jié)等癥狀，對(duì)肝囊腫有極大好處。

　　2.枸杞雞蛋湯

　　此湯所需的材料簡(jiǎn)單，做法也容易，很適合平時(shí)生活里較忙，沒有什么時(shí)間去煲湯的患者。

　　首先將30克枸杞、10顆紅棗洗干凈，然后放在清水中煮，水燒開后就加入雞蛋，隨即就可以食用了，也可以自己加入調(diào)料。枸杞有滋肝補(bǔ)腎的功能，這個(gè)湯具有健脾胃、養(yǎng)肝腎的功能，而患有肝囊腫的患者也可以平時(shí)這這個(gè)簡(jiǎn)單有營(yíng)養(yǎng)的枸杞雞蛋湯來(lái)調(diào)養(yǎng)自己的身體。