人們常說牙疼不是病，疼起來要人命，牙疼是讓人十分煩惱的情況，尤其是牙齦腫痛，更是讓人難受無比，接下來就讓我們一起看一看，牙齦腫痛的原因，以及牙齦腫痛怎么辦才好。希望可以幫助到有需要的朋友哦。

　　牙齦腫痛怎么辦

　　牙齦腫痛讓很多朋友感覺生無可戀，別著急，下面就讓我們來看一看，牙齦腫痛的解決方法吧。

　　(1)云南白藥粉加熱水調成稀糊狀，直接涂在齲洞和牙齦上即可。

　　(2)取六神丸數粒，置于齲洞中，咬緊即可止痛。

　　(3)切一片生姜咬在痛處，必要時重復使用，即可止痛。

　　(4)樟腦、冰片適量，共研成細末，放于牙痛處，并令病人吸氣即可止痛。

　　(5)荔枝10只，在其肉內填入少許食鹽，用火煨干后研末，擦痛處即可。

　　(6)取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕后后含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

　　牙齦腫痛注意事項

　　保持口腔清潔

　　牙科醫生特別強調，牙齦疾病大部分是因為忽略下面這幾點造成的：不適當的刷牙、不使用牙線、沒有清潔牙齒的習慣。適當的口腔清潔能讓牙齦不再惡化，而且變好。什么是“適當的口腔清潔”?大部分的專家都認為，應該每天刷牙3~5次，使用牙線至少一次，好是一天兩次。同時，每6個月看一次牙科醫師。

　　刷牙多一點溫柔

　　保持口腔清潔當然是很重要的，但是當牙齦酸痛時，你更應該小心地清潔它。牙齦有問題的人，似乎總是會更用力地刷牙，他們以為用力刷可以將問題刷掉，其實后常因為粗心大意，反而使齒質耗損，甚至口腔潰瘍。應該避免激烈的刷牙方式，并確定你的牙刷能夠軟，因為牙菌斑是一種軟的物質，用軟的牙刷來去除會比硬的牙刷效果還好。

　　溫茶水漱口

　　因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。但治標不治本。

　　宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品

　　因為牙齒適宜在35℃-36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。此種方法能暫時緩解疼痛。

　　“暫時”不要刷牙

　　如果你的牙齦組織出現紅腫刺痛，紅腫部位暫不要刷牙，給它復原的機會：“刷牙會刺激受傷部位，使情況更嚴重。”可以用棉花沾3%的雙氧水，涂抹傷處：“雙氧水一種清潔劑，使用5~7天，它不但會幫你清潔牙齦，讓牙齦復原，而且不會讓齒質耗損。”你還是可以直接刷牙齒內側，只要牙刷不要碰觸到牙齦線。