現在的醫學越來越發達，人們也是越來越關注自己的身體健康。一個人如果身體患有疾病會有許多表現，有些疾病在人們的臉部就可以看到。那么，怎么從自己的臉部健康狀況看出自己的身體情況呢?健康的生活方式有哪些呢?接下來就跟小編一起來看看吧。

　　臉部健康

　　眼瞼有“黃包”，查查血脂

　　一般是中老年人群，特別是女性朋友，在眼瞼的部分如果發現有黃色或者是橙色的斑，不疼也不癢，有一點高出皮膚，這就可能是瞼黃疣。

　　出現瞼黃疣建議盡快就診，并檢查血脂指標，評估心血管疾病風險。

　　黑眼球邊緣有白環，注意保護血管

　　黑眼球邊緣如果出現一圈灰白色的、寬約1～2毫米的環狀結構，稱為老年環。

　　老年環多發生在有動脈硬化和高膽固醇血癥的老人，有時，血脂過高的中青年人也會出現。

　　如果眼睛里出現這樣的“老年環”，應引起重視，及時到醫院進行檢查。

　　晨床發現“腫眼泡”，快去查查腎

　　如果早上起床照鏡子，看到自己出現腫眼泡，并且在前一天晚上沒有喝很多水，這就要注意，可能是腎臟出現了問題。

　　腎病引起的水腫多為“凹陷性水腫”，就是說水腫的地方，按下去會有一個坑，需要一會兒才能恢復。常見于面部和下肢，多從臉部(尤其是眼瞼)開始，伴隨小便量少、尿蛋白高。

　　因此，莫名出現“腫眼泡”，你就需要去醫院查查腎了。

　　嘴唇青紫或耳朵有皺紋，心臟不太好

　　嘴唇發青、發紫或唇邊呈現青紫色，可能是血液循環不好。心臟泵血異常會導致血液攜氧量下降，進而導致皮膚和嘴唇青紫。

　　此外，如果耳垂上有一條斜線或者皺紋，很有可能得了冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂癥等病。耳垂上的這種皺紋常被稱為“冠心病溝”、“腦動脈硬化耳褶征”等。

　　面部不對稱，可能是中風

　　照鏡子時，還要看看自己的面部是否對癥。伸舌頭時如果舌頭是偏向一側無法居中，或者嘴角歪斜、笑的時候五官偏向一側，眼睛閉不上或者一側眼瞼下垂，不能聳鼻，抬頭紋消失或不對稱，就要警惕面癱，應及時到醫院就診。