環境：保持室內外清潔衛生，不養寵物和花草，不用地毯。避免接觸橡膠手套、染發劑、帶香味的肥皂、洗滌劑、化纖和羊毛服裝等。寒冷性蕁麻疹患者應注意保暖，避免受冷風吹、洗冷水浴等。

　　藥物：青霉素、磺胺類藥物等抗生素，安乃近、阿司匹林、對乙酰氨基酚等退熱止疼藥，均可能成為誘發蕁麻疹發作的原因。

　　4 、保持樂觀心態

　　加強體育鍛煉。慢性蕁麻疹的發作與加重，與患者的情緒或心理應激有一定關系。因此，保持心情愉快開朗，適當鍛煉身體，增強機體抵抗力，對預防蕁麻疹、減少病情復發有積極意義。

　　慢性蕁麻疹的飲食注意事項

　　1、宜進清淡飲食，多休息，勿疲累，適度的運動

　　多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果，多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等;

　　2、忌食辛辣魚腥發物

　　在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等。

　　因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原，產生變態反應。

　　3、忌食油炸肥膩食物

　　如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁于肌膚而誘發本病。

　　4、對于慢性蕁麻疹飲食的限制更要謹慎

　　因為慢性蕁麻疹的原因較急性更復雜，食物因素不是很主要。有些干果類，如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。

　　對于蕁麻疹特別是慢性患者，必須仔細，耐心的尋找有可能的原因。總之，急性蕁麻疹限制飲食是主要的，慢性蕁麻疹其他因素更常見，好不要過分，盲目的限制飲食。

　　總結：皮膚疾病危害很大，影響十分嚴重，因此我們在生活中一定要積極治療中， 并做好預防工作，只有這樣才可以保護自己的身體，讓自己更加健康。