6、其他疾病
如潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎、阿米巴痢疾等疾病也可能造成屁多屁臭,而惡性腫瘤晚期也會導致臭屁不斷,這需要引起重視。
【解決措施】如果長期放臭屁,你需要好好去醫院做個專業檢查,對癥治療,才能真正解決問題。
如果以上介紹的原因都是有解決方案的,如果我們能根據自身的情況對照一下就不難發現是啥原因可。如果是其他的原因,應要去醫院詳細的檢查一下。
方法一:注意自己的飲食
放屁的原因之一就是吃了一些很容易導致放屁的食物,比如芋頭、南瓜、地瓜以及馬鈴薯等等,這些都可能讓身體在將食物消化過程中就釋放出屁來,所以平時經常吃這些東西會提高放屁的概率,所以如果不想自己經常放屁就少吃一些,這樣就能避免尷尬的場景了。
方法二:多喝水
讓自己的身體的新陳代謝比較正常,那么就可以通過喝水的方式將身體里的廢物排出體外,水是很好的承載體,能很快將我們身體里的廢物排出來,所以日常的飲水量要足夠,這樣才能讓自己的身體更加健康,體內的廢物會更少。
方法三:控制住自己
如果是在公眾場合或者是工作場合,人多的地方我們還會應該盡量控制一下,然后自己到一個沒人,或者衛生間把屁放出來,這樣才能很好的避免難堪。
方法四:放寬心態
放屁是每個人都會做的事情,如果有素質的人是不會嘲笑你的,所以你自己要放寬好心態,尤其是在很多人面前放過很響的屁的時候,千萬不要覺得無地自容,每個人都會做的事情是非常正常的,沒人有權利來指責你,但是你也要控制住自己,不能太過分,心態要放好。
方法五:坦然面對
如果自己放的屁已經嚴重到影響別人的話,那么就得坦然地面對,該道歉就得道歉,不要覺得不好意思,你的行為讓別人忍受不住了,那么你就得對你的行為負責,這樣你才能更好的工作生活,別人也才會體諒你。如果別人實在不理解,那么你自己也要放寬自己,不要太難過。
方法六:看醫生
如果自己經常放屁,而且放出來的屁又響又臭的話,那么說明你的身體機能出現了一些小問題,這時候你得多加注意了,放臭屁很多都是因為腸道消化不好而引起的,這時候你得嘗試去醫院看一下醫生,聽聽醫生的意見了,平時該注意的事情也要多注意,不要吃太油膩的東西,這樣才能減少放臭屁。
結語:總是放屁的原因我們應該都了解了,有些時候我們吃的食物也會導致我們容易放屁,所以我們應該注意一下自己的飲食,如果我們要去人群密集的公眾場合好還是少吃這些食物,避免因為放屁引發尷尬。