①溫和
洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、洗浴海綿等用力搓身體，能達(dá)到去角質(zhì)的效果。只是，這樣會(huì)令本來就很干燥的雞皮膚變得更薄更干，使“雞皮膚”變得更厲害。
我們可以采用比較溫和的去角質(zhì)方法，比如用浴鹽，加入玫瑰和檀香精油泡澡，去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。 另外沐浴乳能清潔皮膚的油脂，所以對(duì)于皮膚已經(jīng)很干燥的MM洗澡的次數(shù)不宜過多，如果不能忍受不洗澡那么好洗澡時(shí)只用清水。
我們有的時(shí)候覺得身上有灰就會(huì)拼命的搓，但是其實(shí)這種方法是錯(cuò)誤的，溫和重要，如果不能忍受身上的油脂灰塵，請(qǐng)一定要注意使用溫和的方法祛除。
②滋潤(rùn)重要
1.比去角質(zhì)更重要的，是滋潤(rùn)皮膚。一般的護(hù)體乳的滋潤(rùn)度并不能滿足雞皮膚對(duì)水的需求，所以MM好能選用藥房里專門針對(duì)極干性皮膚的護(hù)體乳。
2.另外，洗澡時(shí)的水溫不能過高。太熱的水會(huì)過多洗去皮膚的油脂;洗完澡后皮膚表面的水分會(huì)立刻蒸發(fā)。這對(duì)于雞皮膚來說都是雪上加霜的事。
3.清潔皮膚后，用溫度適當(dāng)?shù)臒崦頍岱笃つw。然后用棉簽或棉球沾取精華液涂在有毛周角化癥癥狀的皮膚上。(一定要先用熱毛巾捂五分鐘左右，讓毛孔完全張開，才能達(dá)到佳效果哦!)
4.再涂上毛周精華液3分鐘后，涂上調(diào)養(yǎng)乳，增加效果。
5.如果有重要場(chǎng)合需要展示光潔漂亮的肌膚，可在醫(yī)師指導(dǎo)下涂用維甲酸、或進(jìn)行果酸換膚，讓皮膚在幾天內(nèi)呈現(xiàn)晶瑩剔透。但樣處理效果只能保持一段時(shí)間的，要很好的改善“雞皮膚”貴在堅(jiān)持不做“懶女人”，記得每次洗澡后都及時(shí)護(hù)理，皮膚才會(huì)變得更美麗。
③欲速則不達(dá)
不要情急之下用手?jǐn)D、抓、摳，這樣會(huì)使毛孔周圍的組織水腫，毛孔開口變小會(huì)更容易堵塞，產(chǎn)生粉刺、毛囊炎等復(fù)發(fā)癥狀;如果抓傷，還可能會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。
中藥偏方
中藥毛囊清瘡貼有治療毛囊炎之神效。是由當(dāng)歸、紫花地丁、野菊花、黃芩、金銀花、蒲公英、連翹、赤芍、白芷、黃芪、麥門冬、黨參、梔子、黃連、茯苓、天花粉、白花蛇舌草生地黃、生甘草、生姜、老蒜、蔥白、牡丹皮、皂角刺、等二十余味中藥材組成。內(nèi)服與外擦治療該病，療效十分顯著。
結(jié)語：皮膚角化癥病因復(fù)雜，治療起來也比較的復(fù)雜，所以好的方法就是積極的預(yù)防，避免發(fā)生這類疾病才重要。以上介紹的方法我們都了解了。如果其他方法都不好用還可以試試中藥偏方。
