4、飲水過少

　　飲水過少的女性也容易得尿道炎癥，因為尿液可以沖刷尿道，從而起到消炎、排毒的作用，當飲水過少時，尿液就會減少，從而更容易出現尿道感染的情況。

　　5、久坐

　　久坐也是尿道感染的一大原因，尤其是氣溫比較高的時候，私處一直處于不透氣的狀態下，很容易就會出現尿道感染，所以一定不要久坐，這樣可以有效的預防尿道感染。

　　預防尿道炎要做到以下幾點

　　一、養成洗手習慣

　　人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過大便和小便侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的，特別是飯前與便后必須洗手。

　　二、經常清洗外陰和肛門

　　清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門。毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。

　　三、選擇符合性別的護理產品

　　男性選擇男性的護理液，女性則選擇女性護理液和衛生巾。一定要用Ph4弱酸配方的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發外陰和陰道感染，當出現外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫生。

　　四、多喝水

　　每天大量飲水，2-3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染實用有效的方法。

　　五、講究個人衛生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲(要純棉內褲)，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲這對保護身體健康是非常重要的。

　　結語：以上介紹的尿道感染吃什么藥好我們是不是都了解了呢，治療尿道感染的藥物有很多，我們一定要根據醫囑選擇適合自己的藥物不能盲目的用藥，以上介紹的預防方法希望能幫助我們很好的杜絕疾病。