子宮肌瘤護理飲食注意事項

　　1、對于子宮肌瘤患者，首先要留意，不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品。由于辛辣的食品會刺激到內分泌，或許會引起內分泌的不協調，所以作為子宮肌瘤患者，還是不要吃火鍋、麻辣食品。

　　2、羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等。在冬天，大家都喜歡吃一點羊肉來暖暖身體。但對于子宮肌瘤患者來說，卻不適宜。這些肉類內含有的脂肪都比較多，而肥胖的女性患有子宮肌瘤的或許性很大。另外，子宮肌瘤患者也應避免食用海產品，這些海產品中，含有的激素類都比較多，或許會導致子宮肌瘤向嚴重化發展。假如要補充肉類的，可以食用瘦豬肉、雞肉等替換。

　　3、忌酒，由于酒類對子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會引起血氣上涌，對子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。即使在夏天，子宮肌瘤患者也不要隨意飲用冰冷的飲料，由于他們會讓月經紊亂，很或許造成更嚴重的月經不調?？梢猿砸恍趺窚⒕G豆湯來解暑。

　　4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿。一般，這些東西對于女性來說，都屬補血益氣的保健品，但對于子宮肌瘤患者卻不適宜。由于肌瘤是依靠雌激素來發展的，假如體內雌激素含量過高，反而會促進了肌瘤的生長，所以這些食品應該避免。假如需要補充營養，應該從配料中去除這些成分。

　　5、不宜使用口服避孕藥。子宮肌瘤患者假如有避孕的需要，也不能服用口服避孕藥，好使用避孕套等方式。由于避孕藥中大多含有為雌、孕激素，對于肌瘤來說大為不利。

　　6、不要吃燒烤、油炸、腌制的食品。對于子宮肌瘤患者來說，盡量要吃新鮮的、平淡的食品，不要吃油炸、油膩的食品，罐頭食品也要杜絕，這些食品對于健康都沒有什么好處。

　　7、子宮肌瘤患者每天都要有足夠的休息時間，提高身體免疫力，不能過度疲勞。特別在月經期更要保證充足的睡眠。在日常生活中要注意保持外陰部清潔衛生，每天使用溫開水清洗外陰，穿著寬松純棉內褲。

　　8、適宜子宮肌瘤患者食用的水果：對于子宮肌瘤患者來說，大多數的水果都是非常適宜的，例如：蘋果、枇杷、檸檬、山竹、烏梅(有明顯的抑菌抗癌作用)、香蕉、草莓、木瓜、梨子、橘子、葡萄、哈密瓜、桃子等。

　　子宮肌瘤的食療方

　　1、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤

　　原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。

　　桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。

　　紅花：活血化瘀。

　　鱔魚：補虛損，經血淋漓不盡。

　　制法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

　　功效：活血消瘤，補腎養血。適用于子宮肌瘤，經血有塊，經血不暢者服用。

　　2、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤

　　原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

　　山楂：消食積，散瘀血，治肉積，癥瘕，腰痛，月經淋漓不盡消食健胃，行氣散瘀。

　　紅糖：瘀血經閉、經血瘀阻。

　　黑木耳：涼血，止血。

　　制法

　　(1)山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。

　　(2)可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周。

　　功效：活血散瘀，健脾補血。適用于子宮肌瘤，月經不暢，或伴有婦科炎癥者服用。

　　結語：子宮對于每個女人都是非常重要的，大家平時要多多了解子宮保養的常識，希望上述介紹的子宮肌瘤的治療方法和常識能幫助廣大的患者早日恢復健康!平時也要記得分享給身邊的好朋友們哦!