4.無名指
無名指為少陽經循行部位，反映三焦經及膽經的病變。三焦經主全身之氣機和水液代謝。膽有助消化和主決斷的功能。三焦和膽的功能與神經系統和內分泌系統的功能相似，故有神經系統和內分泌系統疾患者，無名指多變形。
第一節變形為上焦病變，反映呼吸系統功能減弱，同時可影響皮膚的調節功能，易出現不耐寒熱。無名指根部變形，除有消化功能減退、易患膽囊疾病外，多有神經衰弱和內分泌紊亂，可見偏頭痛、失眠、多夢、記憶力減退、易疲憊、口苦等癥狀。
5.小指
小指為太陽經和少陰經循行部位，可以反映心和小腸，腎和膀胱的病變。腎主生長發育和生殖，主骨藏精。小指第一節變形反映心經的病變，常見心悸、呼吸困難、頭暈、血壓不正常。判定血壓高低必須參考手指掌的顏色，手指掌顏色偏紅常為高血壓，手指掌顏色偏白常為低血壓。
判定心臟和血壓的病變應同時觀察中指第一節的形態，如二者均變形則進一步說明判定的正確性。因心與小腸相表里，小指第一節變形，還可有小腸功能紊亂，精神緊張易腹瀉。若小指有青色靜脈，多為便秘;女性腸道有宿便者易患子宮肌瘤、乳腺增生。若手指無明顯青色靜脈而呈現暗青色，多為脾胃虛寒，可有溏便。
小指第二、三節變形，常表現為第二、三節向后彎曲，多反映腎經和膀胱經的病變。提示有腎氣不足，腰酸痛，精力減退，易疲憊，重者頭暈眼花，生殖功能減退。
一、擠壓中指
方法：左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。
作用：具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能，讓人很快平靜下來，有助于呼吸和增強視力。
二、輕攥中指
方法：左手伸平，右手大拇指放在左手中指一側，右手其他手指輕輕攥住左手中指，過一會兒同樣方法換到右手中指上。
作用：積蓄力量，幫助呼吸通暢，增強視力與聽力，消除腳痛，使人擺脫萎靡不振的精神狀態。
三、輕擠無名指
方法：右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起輕輕擠壓，片刻后再到右手上重復此動作。
作用：安神，減輕疲勞，緩解精神壓力和緊張情緒，幫助呼吸，增強心臟功能。
四、擠壓手心
方法：右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指從手心方向擠壓，過一會兒用同樣方法換到另一只手上。
作用：消除疲勞，減輕精神壓力。
五、頂大拇指
方法：右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指，輕輕按壓，隨后換到左手上。
作用：積蓄力量，激活身體各部組織，消除疲勞，不再貪戀甜食，有助于減肥，改善臉色。
六、上挺手指
方法：左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，過一會兒同樣方法換到右手上。
作用：調整呼吸節奏，增強聽力，進一步改善臉色和保護皮膚，增強自信心，擺脫憂傷情緒。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操時使用十分有益。
七、按壓指肚
方法：兩手中指指肚合攏，其他手指交叉放在指根處，輕輕按壓。
作用：有助于消化，清除體內油脂，幫助呼吸，減輕疲勞，去除頭痛、背痛和腳痛。
八、手指上伸
方法：左手和右手的中指指甲蓋并攏，其他手指用力向上伸。
作用：有助于呼吸，減輕脊椎壓力，安定情緒。
以上手指操沒有時間限制，經常做能收到明顯效果。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于手指疾病的相關內容，通過上文的介紹，相信大家對于手指透露的疾病以及手指變形所代表的癥狀都已經有了一定的了解。此外，文中還提到了手指的保健操，有興趣的朋友多做做哦。
