大拇指是我們身體上十分重要的一個部分，如果大拇指出現問題的話，那么會給我們的生活帶來很大的不便，所以這一點大家一定要注意，希望本篇文章可以幫助到你們，好好照顧自己的身體很重要，下面就來通過這篇文章了解下。

　　大拇指關節是挫傷、掰傷常發生的部位，如果治療不及時，或采用治療方法不當，炎癥長期不消失，可逐漸形成骨質增生，再治療起來的難度是可想而知的。

　　我上一段時間將大拇指挫傷，在自治手大拇指關節痛過程中，摸索出一套行之有效的好方法，這種方法簡單、易懂、易于操做，非常適合于中醫外治法人員的自我療傷。

　　我是從事中醫外治法的，以手指治病是這種治療方法的主要特點，無論是病情的檢查或者治療，都離不開大手指，所以，大手指與其它手指受傷的概率要大得多，尤其是大手指第一掌骨的籽骨，是大手指易挫傷、扭傷的關鍵部位。

　　上幾天由于過于疲勞操作，將大手指關節挫傷，發現大手指關節逐漸腫大，因當時沒有好的方法治療，只有等待身體自身調節，結果幾天過去了，疼痛不僅不減，反而加重病情。

　　為此，為緩解大手指疼痛，千方百計采取好多方法自治，如，按照經絡走向在大手指周圍揉按，采用中藥敷在大手指關節處等等，能用的方法都用上了，大手指仍然疼痛不止。

　　據我分析之所以治療無效，是因不對癥所致，亟待解決的是探討大手指致病病因。

　　多年來每當我在臨床上出現難題，百思不解的時候，只要沉下心來，按著老祖宗的方法認真思考，認真去做，一定會有好方法出現，大手指疼痛也一定會找到好方法，只有想不到，沒有做不到。

　　真是皇天不負有心人，我根據祖國醫學的經筋理論，確定大手指和二拇指兩側的肌組織為治療點。

　　治療點確定了，根據病癥的位置選用梳頭用的梳子，選用揉肌法在兩指間隙肌肉中反復揉按。

　　僅揉按幾分鐘的時間，大手指疼痛感就減輕許多，隨著治療的進行，疼痛感越來越輕，痛點減輕說明病因判斷正確。

　　于是，我每天用梳子在兩指間隙上揉按，腫痛的關節明顯消腫，并沒有影響臨床，僅治療幾天，腫痛關節就恢復到正常的生理功能，就這么一個簡單的方法，卻解決了我的大問題。

　　我大手指疼痛是挫傷所致，挫傷后沒有得到及時而有效治療，導致經絡運行受阻，氣滯血瘀，代謝緩慢，由于炎細胞不斷增生，使手關節活動受限，軟組織腫大。

　　當選用揉肌方法，在大手指和二拇指中間肌組織上揉按，加快挫傷關節周圍的氣血循環，通過活血化瘀，迅速消炎止痛，控制病情發展，逐漸緩解疼痛。

　　為什么揉按大手指和二拇指中間肌組織可治療挫傷?首先要懂得大手指疼痛是患病病癥，并不是患病病因，大手指和二拇指兩側的肌組織才是治療的真正病因。

　　大手指、拇指之間背側有第一骨間背側肌，拇收肌，手心側有骨間背側肌。手心、手背分布的幾條肌組織，對手關節起到保護作用的同時，又為骨、筋提供充足氣血物質的載體，維持手指的生理活動。

　　手指一旦受到傷害，氣血循環立即發生改變，產生氣滯血瘀，繼而出現炎癥，影響手指的活動功能。

　　揉肌法是治療筋肉疾病的特效方法，根據患病病癥選用揉肌法，用木梳在手心、手背這幾條肌上反復的揉按，通過外“力”的刺激。

　　使肌組織間隙中氣血充盈，肌組織松軟，擴充經絡，活血化瘀，加快氣血循環，加快廢物排泄，從而消腫止痛，緩解疼痛。

　　從大拇指關節挫傷自治過程上看，采用藥物方法治療并不理想，而且見效緩慢，揉肌是一種快捷，方便的好方法。

　　采用揉肌方法治療，可直接促使肌組織氣血循環的變化，即使你沒學過醫，按照此方法也完全可以自我治療。舉一反三，這種方法可同樣治療其它手指、腳趾的扭傷。