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肚子疼吃什么 吃這些治療肚子疼

  肚子疼是一種常見的情況,導(dǎo)致的原因可能是多種多樣的,所以好搞清楚肚子疼的原因,才能夠知道肚子疼怎么辦?下面我們就來通過這一篇文章好好的了解一下吧,希望能夠?qū)δ闫鸬揭欢ǖ膸椭?/p>

  肚子痛是我們?nèi)梭w經(jīng)常會遇到的一種情況,而且很多時候都是由于某種疾病引起的,但是很多時候人們往往不注意,他們往往會想熬一段時間就會好的,其實不然。

  肚子痛有很多方面是要注意的,就好比飲食方面,那么肚子痛吃什么好呢?這點很多人都是不了解的,也是很多人會忽略掉的地方。

  其實在我們?nèi)梭w肚子疼痛的時候,如果注意一下平時的飲食,有的時候是不需要用到藥物的幫助,肚子痛的癥狀就會消失的。

  但是在當(dāng)今社會中,人們一般肚子痛的時候就會去醫(yī)院治病或者買點藥片回來吃。其實有些食物是可以輔助治療肚子痛的。下面就來說說肚子痛吃什么好這個問題。

  一、肚子痛吃什么好

  1、白蘿卜500克,蜂蜜150克。將蘿卜切丁,放于沸水中煮熟撈出,晾曬半日,再放鍋內(nèi)加蜂蜜用小火煮沸,調(diào)勻,冷卻后裝瓶,每日服3湯匙。適合于胃部脹痛、噯氣、反酸后 食用。

  2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鵪鶉蛋1只。將牛奶先煮沸,打入鵪鶉蛋,再煮數(shù)分鐘后加入蜂蜜即成。每早服用。適合胃痛、口渴、納呆、便秘后用。

  3、飴糖20克,沖入豆?jié){250毫升內(nèi),煮沸后空腹飲用。適合胃部隱痛、手足不溫,怕冷的人。

  4、取蓮子、糯米、米仁各50克,紅糖15克。蓮子用開水泡脹,剝皮去心,放入鍋后加 水煮30分鐘后加粳米及米仁煮沸,小火燉至爛,放紅糖后食用。適合中上腹疼痛、消瘦、 食欲不振、舌苔膩的人。

  肚子痛宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含淀粉,有利于腸胃消化,還可以健脾益氣。蘿卜有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用。食療方案:冬日宜常食各類溫性熱粥,如玉米粥、蓮子粥、山藥粥,既能御寒,又可給養(yǎng),還能療疾。在肉類的攝入上,肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化,適合消化能力差。肚子脹氣切勿亂吃藥。建議到醫(yī)院檢查聽取醫(yī)院建議進行吃藥。

  三、腹痛的飲食療法

  1、脆皮魚卷

  制作方法

  1.首先我們要把草魚處理干凈,然后切成條狀

  2.肥膘肉切5厘米長絲;

  3.冬筍削去外皮,洗凈,切5厘米長絲;

  4.接著我們再把香菇清洗干凈,切成絲;

  5.蔥取蔥白與姜切5厘米長絲;

  6.草魚條、肥膘肉絲、冬筍絲、香菇絲用精鹽、料酒、味精調(diào)味;

  7.干豆腐皮切6厘米見方12張;蛋液和面粉調(diào)成的蛋面糊;

  8.要注意的是在每張干豆腐要涂上一層薄薄的蛋面糊,再包上幾根魚絲以及冬筍絲等材料,卷成卷狀;

  9.鍋置中火上,入花生油燒五成熱時,將卷入鍋炸成金黃色撈起;11.油溫升七成熱時再炸一次撈起,裝盤,配上香菜即成。

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