如何預(yù)防腹膜后脂肪瘤

　　1.吃容易消化的食物

　　首先，我們要吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食物，比如牛奶、雞蛋、魚(yú)類、豆制品等，不容易消化的食物好還是不要吃或者是少吃一些。

　　2.飲食要多樣化

　　飲食要注意色、香、味俱全，促進(jìn)病人的食療，烹飪更多的食物，平時(shí)可以采用蒸、煮、燉的方法，少吃難以消化的食物，少喝酒。

　　3.多攝入維生素E

　　維生素E能促進(jìn)細(xì)胞的分裂，延遲細(xì)胞的衰老，維生素還可以促進(jìn)病人的食欲，減輕放射治療引起的各種癥狀。

　　因此我們應(yīng)該多吃一些含有維生素豐富的食物，比如新鮮的蔬菜和水果、芝麻油、谷類、豆類以及動(dòng)物的內(nèi)臟等。

　　4.定期做體檢

　　現(xiàn)在人們的健康意識(shí)也在不斷的增強(qiáng)了，人們對(duì)健康也有了更加深刻的理解和認(rèn)識(shí)，并且也形成了一定的需求，健康體檢已經(jīng)越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注和重視了。

　　體檢是非常重要的，在自我感覺(jué)身體健康的時(shí)候，每年進(jìn)行身體檢查，通過(guò)專業(yè)的醫(yī)療器械和專家的診斷，就能對(duì)自己的健康狀況有一個(gè)詳細(xì)的了解。

　　就像是這次腹膜后脂肪瘤一樣，一個(gè)簡(jiǎn)單的腹腔體檢就能快速的查出，在它還沒(méi)長(zhǎng)大的時(shí)候就切掉，也就不至于等到肉瘤長(zhǎng)到16斤的時(shí)候手術(shù)難度增加到需要多個(gè)科室一起進(jìn)行的情況了。

　　5.低膽固醇的飲食

　　膽固醇攝入的太多，會(huì)加重臟器的新陳代謝，清理負(fù)擔(dān)，并且引起多余的膽固醇在皮下或內(nèi)臟積聚沉淀，從而就容易形成脂肪瘤了。

　　因此，脂肪瘤患者應(yīng)該注意降低膽固醇的攝入量，尤其是晚上，應(yīng)該避免進(jìn)食高膽固醇類的食品，多吃一些清淡的食物。

　　結(jié)語(yǔ)：腹膜后脂肪瘤是腹膜后間隙局限性脂肪組織增生的一種良性腫瘤，肉眼看起來(lái)呈現(xiàn)出扁圓形分葉狀，有包膜并且質(zhì)地柔軟，切面是呈現(xiàn)出淡黃色的，這種腫瘤的大小是不一樣的，而且瘤體的生長(zhǎng)速度比較緩慢，我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該注意做體檢，以免患上這種惱人的疾病。

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