腎虧，是當(dāng)今社會很常見的一種亞健康疾病。很多人因?yàn)楦鞣N各樣的原因?qū)е伦约旱哪I虧，腎不好，嚴(yán)重影響了日常的工作生活。那么，腎虧的癥狀有哪些?腎虧的原因是什么?腎虧的治療方法有哪些?

　　腎虧的癥狀

　　一、夜尿增多

　　一個正常的男人，是不常起夜的。但是如果你腎虛了，那么就很容易起夜了。半夜的時候，如果你起夜好幾次的話，那說明你可能腎有點(diǎn)兒虛了。若是你一個小時就差不多上一次廁所的話，那就是腎虛嚴(yán)重了。

　　二、頭暈耳鳴

　　如果你感覺到頭暈耳鳴的話，可能你會有很大的壓力。這個時候，你會覺得眼睛發(fā)花，天旋地轉(zhuǎn)，惡心嘔吐等滋味，其實(shí)這種癥狀是與肝腎有關(guān)系的。這是因?yàn)樯眢w里缺了一種東西后，使腦所養(yǎng)失去，就會出現(xiàn)頭暈，耳鳴。這個時候，就是腎虛了，你要好好養(yǎng)一下了。

　　三、畏寒體冷

　　當(dāng)夏天的時候，天氣很熱，本不應(yīng)該感覺到?jīng)觯墒侨绻鞖庥凶儯绻物L(fēng)或者是下雨的時候，你就會感覺到格外的冷，這個時候，你就要好好考慮一下了，有可能你就是腎虛了。

　　四、頭發(fā)變黃

　　腎虧可以表現(xiàn)為頭發(fā)營養(yǎng)不良，突然出現(xiàn)枯萎、發(fā)黃，變白脫發(fā)等現(xiàn)象。天生頭發(fā)偏黃，或雖變黃，但發(fā)質(zhì)柔潤有光澤，或遺傳性少白發(fā)者不要盲目對號入座亂補(bǔ)腎。

　　五、黑眼圈及眼睛浮腫

　　腎虛特別是陽虛，水代謝能力變差，可引起全身水腫，表現(xiàn)在面部可為紅腫、眼睛腫。黑眼圈大多數(shù)人認(rèn)為是睡不夠所致，而偶爾一次眼睛浮腫可能因睡前喝水太多，但長期如此就要看看中醫(yī)了。

　　六、牙齒松動脫落

　　腎虧可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、骨頭變形，牙齒作為“骨”的“末端”，也會受腎虧的影響，出現(xiàn)松動脫落的跡象。

　　七、腰痛

　　大家都知道，腎虛的時候就會腰痛。這個時候，一般情況下可能會有以下的情況，一種是內(nèi)傷，一種是勞損。對于內(nèi)傷來講，就是先天不足，或者是久病過虛的那種，或者是疲勞過度所致。輕者無法彎腰或起立，而重者則腰部根本無力。勞損則是指體力負(fù)擔(dān)過重造成的。例如，長期以一種姿勢勞動，就會造成腎虛。

　　腎虧的原因

　　1、先天不足

　　腎為先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多導(dǎo)致子女腎虛。

　　2、情志失調(diào)

　　情志活動(精神狀態(tài))必須以內(nèi)臟精氣化為物質(zhì)基礎(chǔ)，所以中國醫(yī)學(xué)很重視“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)調(diào)和，七情失調(diào)、喜怒無常、情志過激、悲傷過度等是造成腎虛的主要因素之一。

　　3、房勞過度

　　房勞過度則耗傷腎精，腎精流失過多，元陽因之虧損而導(dǎo)致腎虛。