下蹲，應該是每個身體健康的人都能做到的，但往往有些人會出現下蹲困難的現象，這時候就要小心些了，說明你的身體已經開始出現問題了，一定要找到原因及時治療。想知道膝關節下蹲困難以及青少年下蹲困難嗎?那就一起來看看吧。

　　如果出現下蹲困難的情況卻不知道為什么的人，趕快來看看下面將要給你們介紹的這些，以后多加預防。

　　下蹲困難

　　膝關節下蹲困難是中老年人膝關節疾病的常見表現形式，膝關節下蹲困難本質上是一種慢性的軟組織性疾病，由于長期的充血、水腫、滲出、組織變性、壞死、增生和肥厚，膝關節周圍組織有明確的軟組織變化區域，通過針刺和削割，可以消除局部軟組織的粘連，減輕疼痛，促進膝關節的運動功能恢復。

　　原因

　　中醫骨傷科學認為下蹲困難的病機是由于氣血運行的紊亂造成的。西醫認為其是慢性的軟組織性疾病，是由于長期的充血、水腫、滲出、組織變性、壞死、增生和肥厚造成的，膝關節周圍組織有明確的軟組織變化。是中老年人膝關節疾病常見的表現形式。

　　檢查

　　臨床表現為膝關節疼痛，下蹲困難。體檢發現為膝關節周圍疼痛部位局部肌緊張，有明確的壓痛點，部分病人可觸及硬結。

　　X線檢查、CT檢查、核磁共振檢查膝關節的積液，要經過嚴格的骨傷科檢查篩選，排除了骨與關節的器質性損傷、先天性畸形、骨骼發育不全、急性炎癥、腫瘤等疾病。

　　鑒別診斷

　　要經過嚴格的骨傷科檢查篩選，排除了骨與關節的器質性損傷、先天性畸形、骨骼發育不全、急性炎癥、腫瘤等疾病。

　　天生就存在下蹲困難，那么可能與你身體結構有關，在排除生理疾病的因素外，主要是遺傳造成的。

　　人體的正常下蹲取決于三個關節--踝關節，膝關節，髖關節，而關節是有一定活動范圍的，如果這三個關節某一處活動范圍過小，則會造成下蹲困難。

　　比如說踝關節，有些人活動范圍就很小，在下蹲時就必需把腳后跟墊起來，否則蹲不了。

　　過于肥胖會影響人在下蹲時的重心平衡，還有些人會因為肚子過大而造成下蹲困難。

　　臨床表現為膝關節疼痛，下蹲困難。體檢發現為膝關節周圍疼痛部位局部肌緊張，有明確的壓痛點，部分病人可觸及硬結。