腦血栓是大家并不陌生的一種疾病，但是對于腦血栓的具體情況大家并不是很清楚，很多人都會忽略它，覺得它離自己太遙遠，那么腦血栓前兆是什么呢?腦血栓形成原因有哪些呢？腦血栓吃什么好呢?接下來我們一起了解一下吧!

　　腦血栓前兆

　　1、哈欠不斷

　　生活中我們總覺得時間不夠用。工作的壓力，生活的娛樂，家庭的責任，朋友的交集總使我們忙得團團轉，時間的不夠用促使我們經常熬夜占用睡眠時間，這就使我們第二天起床時感覺身體無力、哈欠連天、有時還會伴有暈眩癥狀。但我們都不曾把這些癥狀和腦血栓聯系在一起，以為只是睡眠不足的原因。

　　科學研究表明眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得多。80%發病前5到10天會出現哈欠連連的現象。

　　2、血壓異常

　　血壓突然持續升高到 200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆;血壓突然降至 80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。

　　血壓目前是大家都比較關注的一個身體狀況，由于生活狀態的改變，生活質量的不斷提高，高血壓人數的比率也在升高，但是得高血壓的比率和人的年齡的比率正在逐步成反比，越來越多的年輕人患高血壓，其實大家應該關注的是高血壓更容易引起腦血栓，高血壓病人的鼻出血 這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。

　　3、步態異常

　　步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，并伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。

　　4、突然發生眩暈

　　眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得多。此外，在疲勞、洗澡后也易發生。特別是高血壓患者，若1到2天反復出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。

　　5、突然發生劇烈頭痛

　　任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈，可在夜間痛醒。

　　6、其他先兆癥狀

　　其實除上述給大家說的先兆癥狀外，還有一些其它一些癥狀也是血栓的前兆表現，例如嗆咳、吞咽困難、突然出現半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等。我們通常都不會去注意這些癥狀，我們都會以為這只是身體不適暫時的過一陣子就會好了，如有上述腦血栓的前兆情況之一，我們應及早到醫院進行檢查治療。

　　腦血栓形成原因

　　1、血管病變

　　由于動脈粥樣硬化、腦小動脈硬化有誘發疾病的重要原因，所以血管的改變是引起腦血栓病因。此外，血管發育異常、結核病、腦血管畸形等血管的其他病變也是引發腦血栓的原因，所以大家應注意血管的其它病變。

　　2、血液動力學改變

　　腦血流量的調節有也是引起腦血栓的原因，而血壓的改變又影響著腦局部血量。當平均動脈壓低于一定千帕時，再加上血管本身存在的病變，官腔會變得狹窄，其會喪失自動調節功能，終導致局部腦組織供血障礙。

　　3、血液成分的改變

　　血液中脂蛋白、纖維蛋白原、膽固醇含量增加也是導致腦血栓的原因，這會增加血液粘度，導致血流速度減慢。此外，很多常見血液病，如白血病、紅細胞增多癥和各種影響血凝固性增高的疾病也是此病的誘發因素。

　　4、生活習慣

　　不健康、不規律的生活習慣，如吸煙、酗酒，過多攝入高脂、高糖類食物，長時間靜坐、缺乏體育運動，熬夜工作或通宵工作等會加重動脈粥硬化，促進血栓形成，進而導致腦栓塞疾病的發生。