腋下出汗，這是每個人都會有的一種情況，只是有些人出汗多，有些人出汗少而已。那腋下出汗的時候應(yīng)該怎么辦呢?腋下出汗多又是什么原因引起的呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
如果我們腋下出汗少的話，則沒什么大礙的。但是，但腋下出汗多的時候，則就會影響我們形象了。所以我們要解決腋下出汗多問題。那腋下出汗多應(yīng)該怎么辦呢?
1、注意飲食
不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西，它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發(fā)難聞的氣味。應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
2、中醫(yī)按摩
將拇指指尖立起，用力點(diǎn)按合谷2-3分鐘，穴位局部出現(xiàn)明顯酸痛感。再用拇指指腹順時針輕揉復(fù)溜3-5分鐘，穴位局部出現(xiàn)輕微的酸脹感。復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點(diǎn)向上約三橫指處。注意合谷穴是重點(diǎn)，復(fù)溜穴要輕揉。
3、及時清潔
因為腋下汗腺是非常豐富的，并且褶皺多，所以容易藏一些污納垢。所以洗的時候，則應(yīng)該將胳膊抬起，并且用另一只手的指腹或者是手掌，進(jìn)行按摩。這樣可以去掉臟東西的時候還可以促進(jìn)血液循環(huán)。
4、保持衛(wèi)生
一般我們的汗液是要經(jīng)過一定的細(xì)微的細(xì)菌分解才會發(fā)出一定的異味的，所以說保持身體清潔才能減低細(xì)菌的快速生長，這樣才能使我們的腋臭不會發(fā)作。
5、用止汗劑
如果以上的方法效果不大的話，可以考慮用止汗劑。止汗劑里面的一些成分能夠使產(chǎn)生汗液的汗腺導(dǎo)管堵塞，幫助分泌細(xì)胞萎縮，終能夠達(dá)到汗液分泌減少的目的。
(1)家族遺傳
男女皆有可能患多汗癥，季節(jié)差異不明顯。
(2)差體質(zhì)
如果天生體質(zhì)弱或者是因為生病而導(dǎo)致不良體質(zhì)的話，則會因為抵抗力不足而引起多汗癥的。
(3)生病
患有糖尿病、痛風(fēng)、甲亢、結(jié)核及一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病等的人容易大量出汗。
