5、季節(jié)變換

　　由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部臉部皮膚過敏。

　　過敏怎么辦

　　過敏就是人體的免疫系統(tǒng)對外來物質(zhì)發(fā)生過度敏感，是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病。發(fā)生過敏有兩個(gè)因素，一個(gè)是本身就是過敏體質(zhì)，還有一個(gè)因素就是接觸了過敏原。春天臉上過敏怎么辦呢?下面小編為你支招。

　　1、冷敷降溫

　　對于局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續(xù)幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫(yī)生會(huì)開無香精、無色素，能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品，增加皮膚的抵抗力。

　　2、外出做好防護(hù)措施

　　對于皮膚過敏的人群來說，春季的時(shí)候應(yīng)當(dāng)盡量減少外出，外出的時(shí)候應(yīng)該做好防護(hù)的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時(shí)候要撐傘。

　　3、糾出過敏源

　　如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去皮膚科查查過敏源，可檢測20個(gè)項(xiàng)目，涵蓋100多項(xiàng)生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇，自然可以避免很多皮膚問題。

　　4、不準(zhǔn)化妝

　　臉上紅腫，長痘，出現(xiàn)紅血絲，真是嚴(yán)重影響美感。即使如此，我們也不應(yīng)通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用后對肌膚會(huì)產(chǎn)生刺激，加重肌膚過敏的癥狀。

　　5、保濕是關(guān)鍵

　　日常應(yīng)該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。要解決皮膚干燥起皮的問題，當(dāng)然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的，春季身體易缺水，每天一定要保證足夠的飲水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有條件的話可以適量地多喝一些，即可補(bǔ)充水分，也可起到潤腸排毒的作用。

　　6、多補(bǔ)充維他命C

　　缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對抗外來敏感。

　　7、勤洗被褥

　　臥具也是花粉和螨蟲等過敏源傳播的一大途徑，因此愛過敏的人每周至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。另外，愛過敏的人清洗衣物后，好烘干或室內(nèi)晾干，不宜到室外晾衣。

　　8、花粉季節(jié)關(guān)好窗

　　花粉是常見的過敏源之一，花粉季節(jié)好關(guān)緊門窗，以防止花粉飛入。開車外出時(shí)，也應(yīng)該關(guān)好車窗，打開車內(nèi)空調(diào)。

　　9、戶外活動(dòng)別太長

　　對有過敏體質(zhì)的人來說，當(dāng)空氣中“花粉指數(shù)”(空氣花粉濃度)偏高的時(shí)候，在室外活動(dòng)時(shí)間不宜過長。通常而言，上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)空氣中花粉等粉塵濃度大，這段時(shí)間好待在室內(nèi)，盡量減少室外活動(dòng)時(shí)間。戶外活動(dòng)及健身時(shí)，應(yīng)盡量選在清晨、傍晚或陣雨之后等。

　　10、不要擅自用藥

　　未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，患者好不要自行到藥店購藥物，因?yàn)橛行┧幬飳σ种蒲装Y雖然有效，但長時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生副作用而危害到健康。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的一些臉部過敏的相關(guān)內(nèi)容，從文中介紹中，相信大家也都知道了臉部過敏怎么處理，知道皮膚過敏吃什么好，當(dāng)然也要注意一下平時(shí)的生活習(xí)慣，不要因?yàn)橐恍┎槐匾耐饨缫蛩卦斐善つw過敏。