2.體療

　　體育療法對(duì)各種慢性疾病均有好處，對(duì)AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動(dòng)度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。

　　病人可根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。如新的疼痛持續(xù)2小時(shí)以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動(dòng)過(guò)度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。

　　3.物理治療

　　理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動(dòng)，保持正常功能，防止畸形。

　　4.藥物治療

　　(1)非甾體類(lèi)抗炎藥

　　有消炎止痛、減輕僵硬和肌肉痙攣?zhàn)饔谩８弊饔脼槲改c反應(yīng)、腎臟損害、延長(zhǎng)出血時(shí)間等。妊娠及哺乳期婦女，更應(yīng)特別注意。

　　(2)柳氮磺胺吡啶

　　SSZ是5-氨基水楊酸(5-ASA)和磺胺吡啶(SP)的偶氮復(fù)合物，80年代開(kāi)始用于治療AS。副作用主要為消化道癥狀、皮疹、血象及肝功改變等，但均少見(jiàn)。用藥期間宜定期檢查血象及肝腎功能。

　　強(qiáng)直性脊椎炎預(yù)防

　　1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器(會(huì)減少活動(dòng))，使脊椎炎惡化。

　　2.睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)好是平躺保持背部直立。

　　3.清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來(lái)改善。熱敷對(duì)于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。

　　4.慎防外傷，開(kāi)車(chē)時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車(chē)。

　　5.在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。

　　6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開(kāi)水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。

　　7.注意其他家族成員有無(wú)強(qiáng)直性脊椎炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應(yīng)盡早就醫(yī)。

　　強(qiáng)直性脊椎炎護(hù)理方法

　　1、對(duì)強(qiáng)直性脊椎炎患者而言，應(yīng)該爆出樂(lè)觀的情緒，不要因患病而受到影響。避免消極的心態(tài)有利于調(diào)動(dòng)患者積極治療的心態(tài)，也可以幫助早期進(jìn)行疾病的治療。

　　堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝疾病，這樣才能夠更積極的采取科學(xué)有效的方法，并且良好的心情，也會(huì)改變機(jī)體的內(nèi)分泌環(huán)境，有助于病情的進(jìn)一步康復(fù)。

　　2、強(qiáng)直性脊椎炎患者應(yīng)避免對(duì)身體健康不利的飲食，比如：辛辣寒涼的食物，避免其影響到腸胃功能。

　　患者應(yīng)注意戒除煙酒，按時(shí)作息，減少這些可能的誘發(fā)因素影響到病情，使自己有一個(gè)好的休養(yǎng)環(huán)境。

　　3、在日常生活中，強(qiáng)直性脊椎炎患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下關(guān)節(jié)，尤其是胸廓和四肢的活動(dòng)，以免四肢逐漸出現(xiàn)僵硬變形的情況，也可以提高機(jī)體的免疫力。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于強(qiáng)直性脊椎炎的一些癥狀以及治療強(qiáng)直性脊椎炎的一些方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了。因此，當(dāng)患上強(qiáng)直性脊椎炎的時(shí)候，一定要及時(shí)進(jìn)行治療哦，這樣才能早日恢復(fù)健康，不是嗎?