誤區

　　誤區一，穿的、蓋的越多越好

　　例如小兒睡覺時不給脫去棉衣、棉褲，還加蓋過多的棉被，甚至還將被蓋過頭。外出時里三層，外三層，用繩捆，頭戴冒，再加圍巾。

　　誤區二，發熱捂出汗

　　寶寶一發燒，家長就給寶寶穿得多多。有的說，孩子發燒了很怕冷;有的說，穿得厚點是為了捂出汗，孩子一出汗就退燒了。發燒捂出汗，往往越捂越熱，容易造成捂熱綜合癥，還容易誘發高熱驚厥，小孩發高熱往往肢體循環會變差，手腳冰涼，正確的方法應該是把孩子的衣服略微解開，讓寶寶充分散熱，而手腳要保暖。

　　很多人認為寶寶發燒了就不能洗澡，洗澡容易著涼。其實孩子發燒了洗熱水澡更有利于散熱。如果洗澡不便的話，用溫水拭浴也是退熱的一個非常有效的物理降溫方法。

　　誤區三，嬰兒與大人同睡

　　很多媽媽喜歡摟著寶寶一起睡，覺得這樣不僅能快速地讓寶寶與媽媽熟悉，也方便媽媽照顧寶寶，其實這是一個不好的習慣。寶寶一哭，媽媽就給奶吃，有時寶寶含著乳頭就睡著了。

　　寶寶含著乳頭睡覺，乳房很容易堵住嬰兒的口鼻， 影響其呼吸。母嬰同床睡眠夜間同呼吸，共吸氧，成人肺活量要比寶寶大很多，大量的氧氣被大人奪去，相反，大人呼出的二氧化碳等廢氣卻被寶寶回收了，寶寶可能整夜處于供氧不足、二氧化碳彌留的小環境里，使腦組織的新陳代謝受到影響，對發育極為不利。

　　穿多穿少都不宜

　　氣溫一降，家長就會擔心寶寶會著涼，于是做足了保暖功課，門戶全閉，室內開著空調，身上穿得嚴嚴實實的，睡覺時也給裹了幾層被子，有的甚至還在BB的小床上放上個電熱餅。孰不知，給寶寶做好防暖措施，也要把握一個度。

　　專家表示，一般來說，寶寶手心和后背溫暖，不出汗就表示衣著合適，切勿將寶寶裹得太過嚴密，同時，還注意寶寶室內空氣的流通，以減少捂熱綜合征發生。

　　摸寶寶手腳心 溫暖無汗溫度剛好

　　可是冬季寒冷，如果給寶寶穿少了，不小心著涼發熱怎么辦?什么樣的溫度才適合寶寶呢?專家說，不“捂”不代表一定要給孩子穿少。衣服的增減要根據溫度的變化而變化。

　　一般來說，寶寶冬季所處室溫好在22℃-23℃。給孩子正常著裝蓋被就行，判斷穿衣蓋被厚度是否符合寶寶，建議父母沒事就摸摸寶寶的手腳心，如果寶寶的手腳溫熱且無汗，就是好的，如果手腳發熱、出汗，并且額頭滲汗發熱，都說明給寶寶捂得過嚴實了，要及時進行調整。

　　另外，寶寶從戶外回到室內，要及時解開厚實的外套，把衣服放松些。如果寶寶出汗過多，要及時補充水分。每個人存在個體差異，活動量大小也不同，父母要根據自家寶寶的身體素質，摸索著找到合適寶寶的“度”。

　　結語：在天冷的時候我們經常會看到帶著寶寶出門的家長會給寶寶裹得嚴嚴實實，但殊不知，這樣反而對寶寶的健康會有極大的負面影響，要切記，給寶寶保暖還是需要適度，這樣才能保障其健康成長，如果穿得過多，反而會引起反效果。