手腳冰涼是怎么回事
1、腎陽虛
手腳冰涼的常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。
2、心血管循環不暢
手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化后，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
3、血糖低或低血壓
當減肥過度，血糖太低時也會出現手腳冰涼的現象，而低血壓，血液循環不暢時，人也容易感覺到四肢冰涼。
4、壓力過大
長期精神緊張，疲勞、身體衰弱時，也容易手腳冰涼。
5、疾病所致
比如甲減，患者由于基礎代謝率下降，機體產熱量顯著降低，在寒冷的冷天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰冷。
6、衣著過少
寒冷的天氣里，穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。
手腳冰涼吃什么好
1、吃西洋參
這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
2、吃芝麻、花生
富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環。
3、吃洋蔥、辣椒
可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的食物。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于手腳發熱應該怎么治療的一些方法以及手腳發熱是怎么回事的一些原因。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了手腳冰涼是怎么回事了。因此，不管我們手腳發熱還是手腳冰涼，我們都應該及時進行處理，不是嗎?
