三、結膜炎
春節搶紅包的時候,很多人無時無刻都在關注著手機,有的人躺在床上準備睡覺的時候都會看著手機,打算搶幾個紅包再睡覺,而在平時,不少人也都喜歡躺著或者側著身拿起手機搶紅包。
這樣的姿勢雖然讓人覺得很舒服,但是卻會對眼睛結膜構成非常大的傷害,是非常容易誘發結膜炎的。
長時間躺著或者側身、保持一個姿勢看手機屏幕時,這時血液會流向眼睛,導致結膜血管輕度充血,導致眼睛出現酸脹的癥狀,這個時候如果還不注意眼睛休息的話,就會誘發結膜組織的慢性炎性病變,也就是常說的結膜炎。
結膜炎會讓眼睛變得非常難受,嚴重的話甚至還會造成失明!所以大家千萬不要忽視手機搶紅包給眼睛帶來的傷害。
四、頸椎病
不少人在搶紅包的時候都是習慣低著頭,眼睛盯著手機屏幕,等著紅包出現的那一刻,等到紅包搶完了,就會發現自己的肩頸部位十分酸痛,實際上這就是頸椎病變的信號。
低頭看手機屏幕的時候,此時人體的頸椎處于一個扭曲的生理弧度,供應頭部血液的頸椎動脈也變狹窄,這樣就會讓身體與大腦之間的供血受到阻礙,血液集中在頸椎部位,往往時間不長頸椎部位就會覺得非常酸痛,而且大腦也會由于供血受阻出現疲勞昏沉的現象。
感覺到頸椎酸痛的時候,此時應該立刻放下手機,活動一下脖子和肩膀,這樣有助血液的流通,并且可以適當緩解酸痛感;如果不注意這些癥狀,還是一如既往低頭盯著手機屏幕,那么就會讓頸椎越來越“受傷”,引發頸椎病變,并且引起頭暈眼花、嘔心反胃、胸悶氣喘等一系列頸椎病引起的病癥,危害人體的健康。
結語:手機搶紅包變得越來越流行,在春節期間,手機搶紅包更是每個人都會做的事情。然而手機搶紅包卻會傷害身體健康,引發手指腱鞘炎、干眼癥、結膜炎、頸椎病這四種疾病,所以我們一定不要沉迷在手機搶紅包中,多多注意休息,不要總是握著手機,這樣才可以預防這四種疾病帶來的危害。
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