孩子缺乏維生素的癥狀

　　1、添加輔食不合理

　　有些媽媽在給嬰兒添加輔食時，不注意各個階段的嬰兒的發(fā)育狀態(tài)，沒有一定順序的添加或什么有營養(yǎng)就添什么，導(dǎo)致嬰幼兒是吃什么拉什么或消化不了吐了或積食或影響到嬰幼兒脾胃的正常發(fā)育。

　　2、喂食不注重嬰幼兒的發(fā)育過程

　　嬰幼兒的唾液腺一般在三月后才發(fā)育。對于一些植物蛋白和動物蛋白以及豆制品應(yīng)分階段喂養(yǎng)。牛乳和母乳雖屬動物蛋白，但由于其顆粒小容易被吸收。

　　2—3月的嬰幼兒可以吃些魚肉，攪碎成肉泥喂給寶寶。營養(yǎng)豐富且易吸收。只有在8—9月后的幼兒才可以吃動物蛋白或植物蛋白或豆制品。在這過程中可以適當(dāng)?shù)暮刃┎藴栽鰪?qiáng)腸道的消化蠕動。

　　3、母親太過營養(yǎng)

　　媽媽生完小孩后，的確需要滋補(bǔ)，因為母親在懷孕及生育過程中消耗了大量的體能和營養(yǎng)，中醫(yī)上認(rèn)為是氣虛加血虛，需要大量的產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。

　　但是母親在坐月子的過程也是哺乳期。母子關(guān)系在胎兒脫離母體后通過哺乳來維系。當(dāng)然也有撫摩等。媽媽通過乳汁將營養(yǎng)、免疫，也包括細(xì)菌、病毒。

　　如若媽媽的營養(yǎng)過剩或大魚大肉的導(dǎo)致乳汁內(nèi)脂肪堆積，乳汁過厚就會導(dǎo)致寶寶消化不了或吐或瀉或積，出現(xiàn)營養(yǎng)不良。進(jìn)而出現(xiàn)寶寶偏瘦、體質(zhì)下降、疾病百生。

　　4、是先天不良

　　不管是呼吸道疾病還是消化道疾病，都是粘膜免疫功能太弱所導(dǎo)致。呼吸道粘膜有其正常的免疫功能，在外來細(xì)菌的侵襲下會自動免疫防御。

　　比如咳嗽就是一種防御功能的反映。消化道也一樣。粘膜會通過咯痰把細(xì)菌排除，還有自身的免疫。有些小兒經(jīng)常性犯病，后只能通過中藥來增強(qiáng)體質(zhì)，還有鍛煉。

　　(1)情志

　　小兒吃飯有時跟心情有關(guān)。雖然說嬰幼兒是沒有七請六欲，但是通過臨床考證，厭食癥的產(chǎn)生有極大一部分是因為家長在飯桌上說教所導(dǎo)致的。在壓抑的情緒下怎么會有食欲呢?這是普遍家庭值得注意的。

　　(2)厭食

　　這與家長的飲食習(xí)慣、小兒的飲食習(xí)慣是緊緊相依的，還有情志。

　　能否合理的喂養(yǎng)小兒，不是一句兩句就能說完，各家各有不同的看法。但原因卻是相同的。從根本去了解營養(yǎng)性疾病的發(fā)病原因，在生活中處處注意，從而在根本上防止。

　　小孩營養(yǎng)不良吃什么好?

　　1、蛋白質(zhì)。骨細(xì)胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開蛋白質(zhì)，孩子生長發(fā)育越快，則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等。

　　富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、賴氨酸的食物，以利大腦發(fā)育和身體生長。