2、保持良好精神和心理狀態
壓力是癌癥的主要誘因之一，尤其是現階段，生活節奏越來越快，越來越多的壓力，導致一部分人，精神處于崩潰的邊緣，我們建議在日常生活中，要注重勞逸結合，保持良好的精神面貌和心理狀態，緩解壓力，調整不良情緒。
3、戒煙戒酒
據統計吸煙是誘發賁門癌的因素，長期吸煙可直接誘發賁門癌。吸煙者賁門癌的發病率，比不吸煙者高10倍，另外酒精對賁門粘膜刺激很大，容易引起賁門表面粘膜變性壞死，且酒精中含有亞硝氨黃貢霉等，多種致癌物質，又吸煙又飲酒者，比不吸煙不飲酒者，賁門癌的發病率高30倍。
4、忌食過燙和粗硬食物
據調查表明，賁門癌的發生與飲食過熱、硬、粗、快有關，如過燙的茶粥，可引起賁門粘膜上皮癌變。還應做到不吃霉變、腌漬等含有亞硝胺亞硝酸鹽等，致癌物質較多的食物，在食用后易誘發賁門癌。
賁門癌術后正確飲食方法
賁門癌術后的患者由于食欲不振，營養攝入不足，加上手術損傷等因素導致患者體質較差，加強飲食護理有助于提高機體抵抗力，增強療效。
所以賁門癌術后飲食應為高蛋白、高熱量、高維生素、富含微量元素的流質或半流質飲食。
手術出院后可繼續半流質飲食，如藕粉、蒸蛋、麥片粥、大米粥等，可逐漸由稀變稠，術后一個月左右可過渡到軟食乃至正常飲食。
賁門癌的早期癥狀有哪些，你現在知道了吧!在經過賁門癌的手術之后，我們應該注意哪些事項呢?一起來看看吧!
賁門癌術后飲食護理具體表現在以下幾個方面：
(1)高蛋白膳食
賁門癌術后可多吃一些富含蛋白質的食物，如瘦肉末、蛋類、豆類、奶及茵菇類(如蘑菇、木耳等)以補充各種必需氨基酸。
(2)高熱量膳食
賁門癌術后應適量進食易消化吸收的脂肪、甜食(如蜂蜜、蜂王漿、蔗糖及植物油、黃油、奶油等)。
(3)高維生素膳食
賁門癌術后應多吃富含維生紊A、C、E、K、葉酸等的食物，如新鮮蔬菜水果、動物肝臟等。
(4)富含微量元素的膳食
賁門癌術后飲食還應注重微量元素的攝入，如香菇、海帶、紫菜、蛋黃、南瓜、動物內臟、人參、枸杞、山藥等。
賁門癌術后食物應該能夠利于患者的攝取，一般采用流食(一種呈液體狀態、在口腔內能融化為液體，比半流質飲食更易于吞咽和消化無刺激性的食物)和半流食(一種比較稀軟爛易消化、易咀嚼、含粗纖維少、無強烈刺激呈半流質狀態的食物)以方便患者食用，同時應避免辛辣的食物。不要喝酒抽煙。
如果知道了賁門癌的早期癥狀，我們就可以提早發現賁門癌了，對于癌癥我們要及時發現，提早治療。
結語：賁門癌的早期癥狀有哪些，你現在知道了吧!賁門癌雖然是一種常見的癌癥但是很多人都不知道它的臨床表現，希望小編的介紹能夠幫助到大家哦!生活中，我們應該積極預防癌癥，保持身體的健康。
