預防
1、照顧好傷口
預防疤痕的第一步，就是正確的傷口照顧，不論是創傷、燙傷、皮膚感染或是手術，傷口愈合后都會產生疤痕，正確的傷口護理可以避免異常疤痕的產生。
2、對傷口進行按摩療法和壓迫療法
于傷口拆線或傷口初步愈合后，視情況開始執行按摩療法和壓迫療法。
3、用美容膠壓貼傷口
以美容膠紙或硅膠片壓貼于愈合的傷口上，美容膠紙需每天24小時貼牢，硅膠片則需貼12小時左右，貼壓的范圍必須大于傷口本身并包括周圍的正常皮膚才有效。
4、壓迫療法
可以減少傷口向外拉張的力量，使疤痕變得較平、較細。
5、按摩療法
可以使硬疤軟化，并且有組織擴張的效果，可以改善凸起或有攣縮傾向的疤痕。
6、防止外傷
平時注意防止外傷、燒燙傷、打耳孔、紋眉線等，尤其是免疫功能差的部位，如胸前、肩背等處，以免損失真皮。
7、避免對傷口的刺激
如果疤痕嚴重時，要注意減少對患處的機械、化學、熱力的刺激，避免反復牽拉、摩擦潰破及感染的發生。
8、飲食注意
平時要注意飲食，因為某些食物能刺激疤痕疙瘩增生得更快，而有些食物(如海帶)可以讓疤痕疙瘩趨于穩定狀態。
9、前期工作
疤痕形成前、形成間的尚未成熟階段。主要目的就是要盡量避免可能產生疤痕增生的因素，減少疤痕的生長、預防疤痕對機體造成的各種畸形及功能障礙。
10、其他
對于大面積的傷口，則可考慮緊身彈性衣的壓迫治療方法。
結語：以上就是關于瘢痕疙瘩的詳細內容了，大家在看完之后時不是對瘢痕疙瘩有了更多地了解呢。瘢痕疙瘩對我們的交流會產生一定的負面影響，在發現此病癥時，一定要及時治療，日常生活中也要注意護理，這樣才能早日痊愈。
