1、A型血
對于血型是A型血的人來說，自身的身體靈活性比較強，性格的忍耐力也相當不錯，在情緒的控制上會優勢于其他血型的人群，所以不會經常受到疾病困擾，但這并不代表就沒有疾病的隱患。該血型的血液黏稠度容易升高，血小板黏附率明顯高出正常對照組，末梢血管調節功能差，消化系統功能不強，易導致腦梗塞、偏頭痛、凍瘡、消化系統疾病。
以上疾病是該血型帶來的健康隱患，所以在身體的保健上一定要做好，只有了解健康隱患，才做針性的防治措施。在飲食方面要合理，尤其是注重鍛煉，以這些來提高自身的免疫力。另外冬季應注意保暖和吃素食來增強免疫系統功能。
2、B型血
應該說該血型的人群天生是為吃而生的，因為該血型人群的消化系統及適應能力都非常的強，身體新陳代謝的速度也是高于其他血型的人群，另外在工作的辦事效率上也是非常高。但是該血型的人群易得慢性疲勞綜合征、流行性感冒、腹瀉、痢疾、肥胖等疾病。面對這些疾病隱患，應該多做消除壓力的鍛煉，飲食上多食用羊肉來增強疫系統功能。
3、O型血
如果說在所有血型中哪個人群身體好，那應該非O型血的人群莫屬，因為他們天生就有很強的自身免疫功能和抵抗力，在壽命上也比較長。但是它也是有相應疾病的隱患，如甲狀腺功能不穩定、糖尿病、胃酸、亞健康等。在飲食上補充營養，多吃瘦肉，另外保持睡眠的規律性。
4、AB型血
有這種該血型的人群應該是比較幸運的，因為它集合A型和B型兩種抗原的優勢，所以該血型的人群適應能力很強，但并不意味著就沒有疾病的隱患，易出現消化不良、呼吸系統疾病、心臟病、肥胖等，所以平時應該控制體重、遠離煙酒、不宜吃過敏性食物，這樣才能從根本上消除疾病隱患。
結語：雖說血型是天生的，天生就有相應優勢，但同時也有健康方面的劣勢，如果知道自身健康存在哪方面的問題，應該對癥下藥，以防疾病真的出現使自身健康受到威脅，所以說疾病的產生并非是后天的因素所造成。
