膳食中糖類、蛋白和脂肪的比例以3：2：1為合適。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、動物油比例2：1為宜。飲食熱能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%為合適。水果應根據(jù)個人飲食習慣和病情決定。

　　風濕骨痛是一種慢性的疾病，同時也是免疫性疾病，特點是關節(jié)滑膜發(fā)炎。風濕的發(fā)病原因有很多種，所以會表現(xiàn)出不同的癥狀。針對不同的癥狀調(diào)整風濕骨痛的飲食結(jié)構(gòu)會給風濕骨痛的治療起到很大的輔助作用。這也是大多數(shù)患者所關心的問題。

　　風濕骨痛癥狀表現(xiàn)

　　相信大家都了解風濕骨病是一種很常見的疾病，該病給患者的生活帶來的傷害是很大的，患者一定要多加的注意，專家將為大家介紹一下風濕骨病的表現(xiàn)都有哪些，幫助患者能夠早日的發(fā)現(xiàn)疾病，遠離疾病的傷害。

　　1.發(fā)熱是風濕病的常見癥狀

　　可為低熱、中等度發(fā)熱、也可為高熱，往往可表現(xiàn)為不規(guī)則的發(fā)熱，一般無寒顫，抗生素無效，同時血沉快，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、成人斯帝爾病、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。

　　2.風濕骨痛癥狀疼痛

　　也是導致功能障礙的重要原因。風濕病的疼痛中，起源于關節(jié)及其附屬結(jié)構(gòu)的疼痛為常見，然而肢體和軀干部位的疼痛也可見于內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)病變。

　　關節(jié)痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛往往是風濕病的主要表現(xiàn)，有時還伴有關節(jié)的腫脹。類風濕性關節(jié)炎常有對稱性的關節(jié)腫痛，手指關節(jié)、腕關節(jié)尤為明顯;強直性脊柱炎有腰背痛，休息時加重，可伴有足跟痛、紅眼;風濕性多肌痛有頸肩痛、肢帶肌的疼痛及肌無力。

　　3.皮膚黏膜癥狀

　　系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥綜合征可有皮疹、光敏感、口腔潰瘍、外陰潰瘍、眼部癥狀、網(wǎng)狀青紫、皮膚潰瘍等。

　　4.雷諾氏征

　　指(趾)端遇冷或情緒激動時出現(xiàn)發(fā)白，然后發(fā)紫、發(fā)紅或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，嚴重的可有皮膚潰破，可見于硬皮病、類風濕性關節(jié)炎、混合性結(jié)締組織病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡。

　　5.風濕骨病的表現(xiàn)

　　肌肉可有肌肉疼痛、肌無力，肌酶升高、肌電圖表現(xiàn)為肌原性損害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性結(jié)締組織病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。

　　6.系統(tǒng)損害

　　有些風濕病特別是自身免疫性結(jié)締組織病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎等可有多個器官的損害，如表現(xiàn)為心臟炎(心包炎、心肌炎、心內(nèi)膜炎)、腎臟損害(蛋白尿、血尿、浮腫、高血壓、腎功能衰竭)、血液系統(tǒng)(白細胞減少、紅細胞減少、血小板減少、容血等)、呼吸系統(tǒng)(間質(zhì)性肺炎、肺動脈高壓、胸腔積液)、消化系統(tǒng)(肝功能損害、黃疸)等。

　　7.常有自身抗體

　　抗核抗體、抗ds-DNA抗體、抗ENA抗體、抗血小板抗體、抗心磷脂抗體、類風濕因子等。

　　結(jié)語：通過上文的描述，想必大家對于風濕骨痛也是有了一定的了解了吧，風濕骨痛的原因也是有了一定的認識了吧，對于這樣的疾病，大家要做好早預防早發(fā)現(xiàn)以及早治療的原則，不然這類疾病到了中后期后就會比較難處理了。