小兒消化不良吃什么

　　小兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，容易由于進(jìn)食不當(dāng)導(dǎo)致消化不良。當(dāng)寶寶消化不良時，家長需合理調(diào)整喂養(yǎng)習(xí)慣，可以給寶寶吃一些對消化不良有治療作用的食物，如酸奶、大麥茶、蘋果、西紅柿等。

　　1、大麥及大麥芽

　　媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝，因?yàn)榇篼溨械哪蚰宜赜写龠M(jìn)胃腸道潰瘍的愈合的功效。

　　2、酸奶

　　酸奶有輕度腹瀉作用，可防止寶寶便秘。日常中，媽媽可以注意給寶寶喝酸奶，補(bǔ)充寶寶身體發(fā)育所需的營養(yǎng)。

　　3、蘋果

　　蘋果中含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸道的蠕動，加速排便，有通便作用。蘋果中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，非常適合寶寶食用，日常中可以多給寶寶吃蘋果，促進(jìn)寶寶的腸胃的消化，增加寶寶營養(yǎng)的吸收。

　　4、西紅柿

　　西紅柿中還含有獨(dú)特的番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長，可治療口角炎。

　　5、橘皮

　　橘子的皮含有的揮發(fā)油可以對消化道起到刺激的作用，增加胃液的分泌，促進(jìn)胃腸的蠕動，所以對消化有促進(jìn)的作用。媽媽給寶寶做飯的時候，可以適當(dāng)?shù)厥褂靡稽c(diǎn)橘皮，但是切勿放太多，以免因?yàn)槲兜捞兀瑢?dǎo)致寶寶不喜歡吃。

　　6、白菜

　　白菜中含有大量的粗纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結(jié)。媽媽可以給寶寶多做白菜吃，燉爛一點(diǎn)即可。

　　小兒消化不良的預(yù)防

　　寶寶消化不良，父母看著好難受，這時就想：“寶寶消化不良能預(yù)防嗎?”其實(shí)，寶寶消化不良是可以預(yù)防的，措施如下：

　　1.首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

　　2.告訴孩子吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

　　3.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時緩解癥狀的方法，只在短時間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會有部分溶液留在胃里，能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

　　4.H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌。從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多，還可以治療酸回流對食道的損傷。

　　5.還有一類藥物以增強(qiáng)胃的活動能力為基礎(chǔ)，促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力。然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢兒科醫(yī)生。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于小兒消化不良腹瀉時應(yīng)該怎么辦的一些方法已經(jīng)小兒消化不良的一些癥狀，相信大家現(xiàn)在對于小兒消化不良也是有所了解。所以，如果爸爸媽媽們不想寶寶再出現(xiàn)消化不良腹瀉的話，那平時生活的時候一定要多加預(yù)防寶寶消化不良哦。