無論寒暑春秋，過敏癥患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恒.。
應保持充足的睡眠和運動鍛煉
對某些癥狀嚴重的患者，可求助于醫學手段，改變過敏性體質，醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋，向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。
敷冰塊
其實皮膚過敏的這些癥狀中難熬的就莫過于癢癢了，所以先止癢，才是王道，拿點冰塊，放到礦泉水瓶里，或者是用毛巾包上，敷到臉上，有鎮定止癢的效果哦。
防寒、防曬
對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過敏程度。
天然面膜護膚
使用中草藥制成的護膚品或者自制的果蔬類面膜。不宜使用含有化學試劑或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。可以參考敏感肌膚用什么護膚品好，進行選購。
飲食禁忌
吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
護膚品更換
使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳后涂少許，觀察48 小時后，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
忌蒸桑拿
敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。
不只是成年人皮膚過敏，小孩皮膚過敏也是很平常的事情，治療皮膚過敏小竅門，幫助解決皮膚過敏問題。
結語：以上就是三九養生堂為您帶來的一些化解皮膚過敏的方法，大家學會了嗎?皮膚一旦過敏就要及時求醫或是使用正確的方法緩解，不然就會越來越嚴重導致無法處理。如果我們推薦的方法對您有所幫助，那就請您趕緊試試吧。
