暈車是生活常見的疾病，也就是坐車的時候就會出現(xiàn)頭痛、頭暈、嘔吐的情況，這種癥狀會讓人特別的難受，連旅游的心情都被破壞了，那么暈車該怎么辦呢?今天小編給大家推薦快速緩解暈車的方法，趕緊學習一下。
小編介紹的這種方法非常的簡單，很容易操作，效果非常的好，只要按一下就可以。
第一步 掐揉內關穴
(1)內關穴取法：腕橫紋后二寸，手臂正中間，兩筋之間凹陷處簡便取法：患者三指橫放于手掌根部，邊緣是穴。
(2)操作方法：四指在下，大拇指指甲部位掐在內關穴上，向兩側推、掐、揉，頃刻手掌和手臂迅速發(fā)麻。
第二步掐揉合谷穴
(1)合谷穴取法：第二掌骨的中點，靠近拇指的側緣。
(2)操作方法：拇指掐住合谷穴深至骨骼，其余四指握住小指側緣，拇指向掌骨方向用力點、掐、揉合谷穴。到手心出汗為度。
注意：拇指要用力掐入穴內，其余手指輔助用力。用指甲與肉結合的部位，盡量避免指甲損傷皮膚，此時頭暈惡心癥狀解除。有人會出現(xiàn)全身出汗或困倦的現(xiàn)象，屬于正常現(xiàn)象，靠在座位上稍微休息即可緩解。
暈車大體分為實證和虛證，腸胃或寒或熱或空無食物，先有腑氣不暢，加之車廂來回晃動，氣機失調，致使清氣不升，濁氣上逆，故而出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。“內關心胸胃”，內關穴有改善腹部以上癥狀的作用;合谷穴是大腸經原穴，有調整大腸氣血以及減緩頭面部癥狀的作用，兩穴相配，可令臟腑之氣暢通無阻，頃刻之間，陰陽平衡，不適解除。
此按摩手法，刺激強烈，適合應急之用。強刺激可以抑制迷走神經興奮性，減緩腸胃蠕動頻率，調節(jié)臟腑功能，所以可以快速消除癥狀。
