夏季是一個疾病多發的季節，尤其是對于一些特殊的人群來說更是要非常的注意，中風一個嚴重威脅人們生命安全的疾病，在夏季也是一個高發期，那么我們如何預防中風呢?夏季預防中風要注意什么呢?趕緊跟隨小編去看一下吧。

　　中風主要是發生在一些老年人的身上，是屬于一種腦血管病，這種病的死亡率非常的高。

　　據統計資料顯示，一年四季有兩個中風高峰期，一是在零攝氏度以下的嚴冬，二是在30攝氏度以上的盛夏，且氣溫越高患中風的危險性就越大。專家提醒，預防“熱中風”關鍵是及時補充水分。

　　“熱中風”偏愛慢病老人

　　每當炎炎夏日，中風病人就會劇增。裝修工人趙師傅近因為趕工，加上天氣炎熱，大量流汗，突覺頭昏目眩，左半邊身體麻木無力。工友以為是中暑，急忙將他送到醫院。測量血壓發現高壓已到180mmHg，進一步做腦部核磁檢查發現，趙師傅發生了“腦梗死”，也就是俗稱的“中風”。

　　無獨有偶，78歲的劉先生有腦梗病史，經過一年多的康復，身體已恢復得不錯。但他認為腦中風就是受風引起的，不敢開窗也不敢開空調。一天清晨他突然發現右側肢體癱瘓，話也說不利索，經醫院診斷為“腦梗死”復發。

　　夏天發生的中風俗稱“熱中風”。“熱中風”多發生在本身已有高血壓、腦血管病等慢病的人群。這類人群對原有慢性病疏于管理，加上對夏日慢性病調護知識缺乏是“熱中風”的主要原因。

　　夏日缺水 血液黏稠血管堵

　　夏季熱時溫度可達40攝氏度左右，當氣溫升到32攝氏度以上時，特別是相對濕度達到70%以上時，人體體溫調節就主要依靠汗液的蒸發來散熱，每天至少要排出1000毫升甚至更多的汗水。

　　出汗多而大量喪失水分，如果未得到及時的補充，容易造成“脫水”，“脫水”使血容量減少、血液黏稠、血循減緩、微小血栓容易形成，微小血栓堵塞腦血管進而會引起“缺血性中風”。假如本身就有高血壓而沒有及時發現和控制，更容易發生中風。

　　夏季容易出汗，所以我們要及時的去補充水分，這樣才可以補充我們身體的日常所需。